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怀胎七月,莫凡衣开始变得有些紧张,走路开始变得不那么便利,挺着个肚子一摇一摆的像只穿着衣服的企鹅。
这段时间秦子凌也没有出去打丧尸了,那四只每日出去锻炼也常常会把方元留下。
莫凡衣对着他们四个的戒心也开始逐步减少。
他们四个每天都会轮流做饭,房子内的卫生也是他们打扫的,每日外出收集的晶核也会上缴等她分配,基本上她提出的建议都会改进,她说的话都会遵循。
让莫凡衣有一种女王般的存在感。
当然,这也是开玩笑想想的,她知道他们是因为秦三少这层关系,又看着她怀孕的份上。
“凡衣姐,你现在的体重是120斤。”
方元看着电子称的数字,对还在发呆的莫凡衣说道。
“嗷嗷嗷!”
秦三少也叫唤了两声,莫凡衣才回过神来。
自从他们四个来了以后,秦子凌也很少“嗷嗷”
的叫了。
莫凡衣猜想秦三少是不是记起了脸皮那么一说。
一这么想,莫凡衣就忍不住一乐,然后抬起眼看他,伸出手在他没有温度的脸上捏了几把。
然后在秦子凌和方元的左搀右扶的动作下走下体重器。
妊娠进入第七个月时,孕妇的肚子明显增大,完全呈现出孕妇的体态。
此时胎儿的大脑已经能够通过母亲的刺激,感受外界发生的变化了,对声音感应的神经系统,已经接近完成阶段。
这时胎儿越来越大,几乎要碰到zi宫壁,由于母亲腹壁变薄,所以胎儿可以听到些外界的声音。
因此,这个月的胎教,除了继续听音乐外,宜多对宝宝说话或讲故事。
莫凡衣想去《孕妇手册》上的话,就想要跑到太妃椅上去躺着,然后看读兵法。
她希望这这个末世里出声的孩子,能够变得比其他人都强壮,应对一系列恶劣的环境都能茁壮生长,能够直面这个可悲又危险的世界。
“凡衣姐,书上说妊娠到了7个月,胎儿的发育处于稳定期,孕妇应顺其自然的参加适量运动,这对于顺利分娩,给婴儿的健康出生打下良好的基础。”
方元眼睛都不眨一下,一长串话就从口中吐了出来。
莫凡衣知道因为她怀孕的原因,这几个大老爷们都有看相关书本,只是方元的表现还是值得惊讶。
简直是比她还清楚有木有,想偷个懒都没机会有木有!
其实到了几个月的时候她也不是因为觉得难看不想运动,她就是觉得全身不舒爽,很累很想休息。
“做孕妇操能够防止由于体重增加引起腰腿疼,能够帮助放松腰部、骨盆部和肌肉,为胎儿出生时顺利分娩做好准备,还可增强孕妇的信心,使胎儿平安的降生......”
方元就站在一边笑眯眯的看着不想动的莫凡衣一顿叽里呱啦,听得莫凡衣两眼冒花。
那些孕妇相关书本,她初看了几天就坚持不下去,到头来却把方元教的个门儿清。
“嗷嗷!”
于是秦子凌拍板决定了,现在就做孕妇操。
先是热身操,莫凡衣在方元的教导下叉着腰,左腿向着左边慢慢的挪动一下,然后右脚跟过去,在重复两遍换成右边。
几个来回以后,莫凡衣就停下来朝着前方伸出双手跟那搓麻将一样转动着。
接下来就手脚并用,脚就用之前那样的节奏运动,手就在空中搓麻将。
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