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第八十章 精准的长传(第2页)

孙来红拦住要走的李永乐。

“训练中大概十脚有无脚成功吧,比赛中不好说。”

李永乐想了想说。

“嗯嗯,这才翌年,你的进步已经是非常快了。”

孙来红点头道:“对了,告诉我你的想法,你认为怎样才算一个优秀的后腰?”

“优秀的后腰?”

李永乐不明白教练这样问的意思。

“对,你认为怎样才算一个优秀的后腰?”

李永乐想了想:“这个……首先要有充沛的体能,因为后腰的活动范围很广。

然后当然是防守要好了,后腰是阻止对方进入禁区的一道坚实屏障。

还要有良好的位置感,阅读比赛的能力,可以很好的执行教练的战术意图。

还要有较高的团队协作精神,后腰不是单打独斗的孤胆英雄,而应该是全队的攻守枢纽。

还有传球,头球……啊!

教练,您是要我多练习头球吧?”

孙来红摇了摇头:“你的头球确实不好,对许多高空球你甚至要用脚去停,这比较危险。

不过我认为这并没有什么。”

“那您的意思是?”

孙来红把脚下的足球踢给李永乐,然后指着远处的球门:“在这里把球踢进去。”

两人所站的位置具球门最起码有六七十米,就是空门,也不敢保证一定可以踢进去。

李永乐看看球门,然后把球调整了一下,抡右脚大力向球踢去,足球腾空而起,向球门飞去,最后落入空门。

孙来红点点头:“嗯,不错。

你在方向姓和力度上的把握都很好。”

李永乐则一脸迷茫,不知道教练在讲什么。

孙来红继续说着:“作为一个优秀的后腰,需要通过阅读比赛来决定球队是攻是守,攻用什么方式攻,守则怎么守。

如果现在对方压上,球到了你脚下,何家麟一个人在前面,你怎么办?”

李永乐想也未想:“长传!”

“对!”

孙来红重重的挥挥手,“长传反击!

但是如果传不准则不白白浪费了这个机会?”

“教练,我明白了。

您是要我练长传吧?”

“没错,你在长传方面很有天赋,就像钢材,方向和力度都无可挑剔,但是要再在精确度上再提高提高,就堪称完美了。

场米,高米的球门要踢进去都不容易,更何况在比赛中可是一个身高才170cm的人啊!

头球确实是你的弱项,再加练习也不会有多少进步,不如扬长避短,在长传方面多多练习,争取把三十到五十米的长传练的像巡航导弹一样精准。

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