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第二十九章 旧金山纪事报的专访文章（第2页）

据克鲁斯和契科夫所言，王训练时最喜欢击打重沙袋和大重量深蹲训练。

虽然体重只是轻量级，但王练习深蹲所用的杠铃重量却相当于重量级，练的次数和组数也较高，通常是六组每组十次以上。

如此的重量和练习量，不要说体重165磅的克鲁斯，就连体重200磅以上的契科夫都做不到。

但神奇的是，王的训练量尽管很大，但却恢复力惊人，头天不管训练得多艰苦，训练量有多大，第二天就能完全恢复正常，不见半点疲倦，更不会受伤。

克鲁斯说，王秘密修炼了一种中国传说的养生气功，不但能延年益寿，还有在一夜之间恢复疲劳的神效。

此气功据说是一位来自香江的神秘中国老人传授给王的。

可惜中国修行门派自古以来就有一种不成文的严厉规则，不允许门下弟子私下传授功法，否则会被废掉修为，就连外人偷看其修练都不行。

因此王只能私下偷偷修炼此气功，不要说克鲁斯和契科夫，连萨德勒教练都不知道其练法。

王除了大重量深蹲练习，还经常打击重沙袋来增强重拳威力。

王打的沙袋重量有180磅重，一拳能打得沙袋震荡不已，几乎要破裂。

据说王还不满意，想要弄个360磅的超重沙袋来练习。

据记者所知，当年的功夫之王布鲁斯·李就曾经用过360磅的超重沙袋练功。

不过布鲁斯·李是用脚踢沙袋，用拳头的话，恐怕就算是重量级职业拳手也打不动360磅的超重沙袋。

说到布鲁斯·李，记者记得当年布鲁斯·李曾经接受过某电视台节目的邀请，让布鲁斯·李打拳击测力器测试拳力。

当时体重仅130磅的布鲁斯·李打出了350磅的重拳。

350磅的重拳貌似不怎么样，但那是布鲁斯·李将拳头隔着拳击测力器一英寸远的距离打的。

布鲁斯·李将这种超短距离出拳的功夫称为‘寸拳’，据说是源自中国传统功夫的‘寸劲’。

练到功深处，能够在不到一英寸，甚至是贴身的超短距离出手伤人。

在只有一英寸的超短距离打出350磅的重拳，就算是重量级的职业拳击手都做不到。

虽然他们能够在拳击测力器上打出七八百磅甚至上千磅的拳力，但在一英寸的超短距离出拳的话，两百磅的力量他们都打不出来。

但王却能办到。

记者亲眼见识过王打拳击测力器。

王的体重140磅，用正常的拳击姿势和距离出拳，左拳能打出320磅的拳力，右拳能打出540磅的重拳。

而当他贴近拳击测力器，以一英寸的超短距离出拳时，却仍然打出了300磅的力量。

虽然比布鲁斯·李的‘寸拳’力量差了50磅，但也不是普通人能挨得起的了。

别忘记王才十七岁，实力还处于增长期。

据王所说，他从小修炼的中国拳法‘形意拳’就有贴身近距离发力的手段，‘寸拳’他也会。

记者不由想到了在‘全美金手套拳击大赛’上王对拉玛尔·克雷格的一战。

当时的拉玛尔·克雷格被王的重拳打得快崩溃了，于是死死的抱住了王。

在拳击台上被对手死死抱住，就算是职业拳手也没办法，只能等着裁判上前将他们分开。

但王却出拳了，他在被拉玛尔·克雷格死死抱着的情况仍能出拳，一拳打拉玛尔·克雷格击溃了。

貌似‘旧金山青少年拳击比赛’中王也曾经用过这一招。

显然王没有吹牛，他真的掌握了布鲁斯·李的‘寸拳’，能够在超短距离甚至被死死抱住的情况出拳重击对手。

王的对手该小心了，建议千万不要在拳击台上搂抱王。