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第17章 气与刀（第3页）

战戈问。

“对。”

“那怎么才能增强精神力？就是你说的能量。”

“精神力越强大，能量就会积蓄更多。

很多事情可以用来积蓄能量，吃饭睡觉产生的能量很小。

人的心境对能量积蓄有一定影响，弹奏乐器、阅读做画、冥想打坐，都可以积蓄能量。

最有帮助的，是心性的醒悟。”

“心性？是什么？”

“等你以后醒悟过一次后就会明白了。

现在教你怎么把气运用起来，每运转一周，能量就会增加。”

“气？”

“在两千年前的东方古国有一种古老的能量法门，叫做‘气功’。

练气有三种；一，养气。

也就是所说的静坐，也叫冥想。

把周身之气练成团聚不散。

二，运气。

就是把周身之气练成完整一气，运化于四肢百骸，借力打力，由内而外。

三，用气，就是要把全身的气练的很大，外用于搏击。

气有形亦无形，可绵柔，可刚劲。

有没有听说过‘金钟罩，铁布衫’？”

战戈摇头，他根本闻所未闻。

“‘金钟罩，铁布衫’就是把气布在周身，形成坚不可破的防护罩。

你现在先感觉一下，体内气的流动。

照我说的做，坐下，闭眼，静心，吸气，呼气。”

战戈似懂非懂地按照“徐医生”

的指示练起气功来。

战戈皱着眉头坐了半天，最后放弃了。

“不行，哪有什么气啊。”

“徐医生”

白了他一眼，“真没用，憋了半天连个屁都没有。”

“你行，你憋个试试看！”

“我又没有实体。

算了，哪有那么容易就上手。