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第九十三章诡异的画（第2页）

装水的是健身房中健身的人，专用的水壶。

只要在昊泰健身房内办了卡，买了课。

水壶，吃的都是不用自己准备，健身房内会准备。

“好了。”

陈心怡打断道。

姚雪收回了水壶，杨岩继续练了起来。

渐渐他的脸色开始狰狞，极限。

每个人都有极限，杨岩也不例外。

四组结束的间隙，他又喝了一口十全大补汤。

极限！

冲过去就行！

有陈心怡为他掌控着度，他只要保持亢奋，动作做到位就行。

“心怡，这是他的第一次锻炼，是不是太辛苦了？”

姚雪凑近了低声问道。

陈心怡摇头。

“不幸苦，这才刚开始。”

这一锻炼就是四十分钟，四十分钟以后，陈心怡让杨岩上跑步机慢走一会，放松放松肌肉。

休息了十多分钟，陈心怡给杨岩安排了第二次的锻炼。

杨岩身上布满了汗水，喝下了最后的十全大补汤。

体内邪火旺盛的他，气息沉重。

“咳咳。”

姚雪咳嗽两声，红着脸转过头。

“心怡，我去旁边练一会。”

她去了跑步机上，跑了起来。

陈心怡抱着双臂。

“看来练得还是不够啊，你现在还有心思想女人。”

她澹澹的说道。

杨岩低了低头，他也有点尴尬。

他经过这些天的恢复，身体强了许多。

所以十全大补汤现在喝完，体内邪火燃烧，他就会不自觉的起立。

“这一次给我做十组！”

陈心怡命令道。

杨岩赶忙动了起来，按照陈心怡说的开始锻炼。