手机浏览器扫描二维码访问
老虎抖毛本意可能只是想抖掉身上的灰尘,但却起着协调它全身肌肉的重要作用,这种螺旋抖劲是全身肌肉都在抖动,是一种整合脊柱、关节、四肢上的所有肌肉群,使得它们扭成一团可以用的强大力气。
无论是猛虎还是人,要是肌肉不能整合调动,那就是各行其道,块头练得再大,那就不能有效发挥力气。
就好像一拳击出,没经验的普通人,他打一拳只是发挥了上肢的肌肉力量,但是武者却能腰马合一,借助腰椎的肌肉力量,让自己挥出的拳头变得更为凶猛凌厉。
周凡趴在地上,就好像一头猛虎一样,他先是让自己浑身放松下来,意图能达到一种全身空松的状态。
当周凡感觉可以了,他全身骤然一抖,可以听到他身体发出两道极为轻微的闷响声。
周凡很快皱眉摇头,先别说呼吸节奏问题,就是那种肌肉抖动都无法同步,他刚才四肢肌肉抖动太快,其他部位的肌肉群反而跟不上节奏。
周凡想了想,干脆放弃呼吸问题,他先开始练习抖动时肌肉同步的节奏问题。
练习总是枯燥的,在一次次失败之后不断纠正的姿势,尽量让肌肉同步抖动。
足足花了一个小时,周凡才做到猛虎抖毛的肌肉同步抖动,他的姿势也无可挑剔,每次浑身一抖,就是啪的一声脆响,就像无数军靴一齐踩在水泥板的响声,这整齐的一声,表示他终于做到了抖动的同步。
但周凡觉得胸口一闷,他知道这是因为呼吸节奏不对的原因,他又开始在动作之中尝试调整呼吸。
渐渐又过了半小时,周凡每次‘猛虎抖毛’时肌肉一致同步时,那呼吸也变成三吸一呼的独特节奏。
猛虎抖毛也被周凡练得完美了,周凡站起来,他向着空中击出一拳,甚至感觉浑身肌肉也跟着微微颤动。
不过,完成猛虎抖毛只是开始。
周凡歇息一会,回屋里喝了一口水,待精神、身体的状态回复之后,他脸色凝重站在后院的泥地上,双手化爪,从猛虎伸腰开始练习。
猛虎伸腰正确之后,就是猛虎洗爪,猛虎洗爪完成,周凡双手一撑倒立,使出猛虎弹腿。
只是从猛虎弹腿时踢腿,周凡很快就翻了一个跟头直立回来,因为他猛虎弹腿的动作失误了。
他要的是将猛虎四式完美无缺衔接在一起,这才是算是完成一次《虎形十二式》的苏醒四式修炼。
再次从头再来,猛虎伸腰、猛虎洗爪再到猛虎弹腿都没有问题,只是周凡双脚落地转为猛虎抖毛时还是出错了。
第三次、第四次直至第五次,周凡四肢触地,浑身一抖。
啪的一声脆响,三吸一呼,肌肉由放松到绷紧中,周凡只是觉得时间好像变慢了起来,他能感到周身有着特殊的气包裹着他的身体流动。
可惜的是这气就好像被一层薄膜隔着,始终无法透入周凡的身体。
仅仅是一瞬,周凡就从这种状态脱出。
“那气就是元气吗?”
周凡脸色微微变化。
无论是《虎形十二式》抄本还是鲁魁所说的话,修习这苏醒四式一气呵成,是能吸入天地元气,从而淬炼肉.身,从而使得他的力气大增,这才算是跨过武道门槛,成为真正的武者!
至于怎么做才能吸入天地元气?
鲁魁的说法就是苦练,练的次数多了,本身又有武道天赋,那总会有一天能引元气入体。
周凡敢肯定,自己的动作是完全照着《虎形十二式》抄本来完成的,只要抄本没有错,那他的动作绝对是标准的,就算有细微的差别,那也不会太大。
当然,能这么快体悟到天地元气的存在,也是因为周凡的动作太标准而导致。
周凡开始一次次练习,可惜的是直至傍晚时分,周凡成功完成好几次苏醒四式,每次都能察觉到天地元气的存在,但却始终无法让天地元气入体。
周凡拍了拍身上的灰尘,今天能有这样的进步,已经是很大的收获,引元气入体的事,也许着急不来。
毕竟当初的鲁魁可是花了一月的时间才跨入了武道门槛。
况且周凡能清晰感觉到自己一天修炼下来,力气增大了不少。
只是当晚上周凡来到鲁魁家里,他将白天的修炼状况跟鲁魁说了一遍,他才知道事情的严重性。
“你是说你能一气完成苏醒四式,并且还感悟到了天地元气的存在?”
末世降临,异种来袭。若想活命,唯有养鲲。当第一头鲲坠入地星,灾难由此开启。强大的外星异种,可怕的域外凶兽,狰狞的神秘古神。地星人民唯一的抵抗手段就是养鲲进化鲲,以鲲为武器。吞噬进化之路无穷尽,究竟谁能将鲲给进化到最终形态!爷爷操作失误,竟误打误撞进化出黄金鲲!奶奶什么都不懂,竟然进化出暴食九头蛇!哥哥本以为进化失败,结果没想到出现亡灵鲲!厉害了我的天!蓝觉炉火营地竟有人抓到了噬鲲巨猿!...
山村青年偶得造化,治病救人福泽苍生,修炼神功无敌天下。权贵富豪大佬,尽皆臣服。美女老总美女艺术家美女医生环绕身旁。...
她为了钱卖了自己的婚姻,但是扯了红本本之后却仍旧忍不住问这个急匆匆和自己结了婚的男人你为什么要和我结婚?她要身材,只算得上娇小要相貌,也不过那样要智商,这个就不要说了他为什么会看上自己呢?这个看起来标签就是高富帅的男人。男人看着她波光潋滟的眸子,邪魅一笑,思绪却好像飘到了遥远的地方因为你和一个人太像了。她突然后悔了,她要离婚!她不想做替代品,也不需要假惺惺的关心!他既然有心上人,为什么还要来招惹她?于是,她逃,他追。她闹,他哄...
全球顶尖企业独孤家的三少爷,国际大集团的总裁竟然对女人洁癖。一般女人不能靠近他三米之内,稍稍亲密接触就反胃,可偏偏就喜欢蓝飘飘这碗清粥小菜。不仅能靠近三米,一米,零距离,甚至负距离一份契约摆在她面前,她别无选择,必须签,反正也就100天。等她走后,一向被称为冷少的他哈哈大笑,这傻女,竟然没写起止日期。那就是,无期...
他包养她,她是他的契约情人。在合约到期时她不告而别并不再续约。再见时他惊愕这个靠他来养活的米虫竟然会是自己公司内的一名项目经理。而她却再次用辞职来对抗他那高高在上的鄙夷目光和从不明确的爱。直到有一天,她以一名大财团的接班掌门人出现在他面前跟他谈判的时候,他才恍然明白,原来她从来就不是一只丑小鸭,其实她不但很美丽,也很爱很爱他!...
本是孤儿的我意外卷入了一场关于我身世的历练之旅,从此开启了一段让我想都不敢想的鬼修之旅!住鬼屋,收鬼怪,我经历着一场一场毛骨悚然的浩劫。鬼修者,妖修者,神秘的上古魔神,颠覆了我平生所有的认知。我是一个人,却慢慢变的不再是个人!既然不容我为人,那我就要成为神!(本故事纯属虚构,切勿对号入座!书中牵涉的故事情节,只为作者编造,勿与现实混淆!)2群336487256非读者误入!订阅群173246060订阅截图加入,多谢支持,万分感谢!...