丝瓜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第032章 美女上门（第2页）

中午饭吃完之后，他也没有再去睡那什么午觉，而是将原本小窝里的两只哑铃给弄到了空间里，名、利、权势这三个方面离陈晓伟还太遥远，但身体上的强大却是可以从现在就开始的。

什么是狠，对别人的狠并不是最狠，只有对自己都能下得去手的人才是真正的狠。

而这一点，陈晓伟做的相当到位。

在下午出摊之前的这段时间，他一直就待在空间里，利用那付陈旧的哑铃锻炼着自己的力量。

没事，再做一个。

。

。

坚持住，再做一个。

。

。

没关系，有空间帮我恢复身体，接着做下去。

。

。

报着这样的念头，陈晓伟硬咬着牙，在空间里一遍又一遍的用不同的姿势举着手里的哑铃。

忍。

。

。

忍住。

。

。

要忍住。

。

。

完全不理会自己身体能否支撑得住，陈晓伟一次又一次的挑战自己身体的极限。

完全超乎极限的锻炼，让那疲惫不堪的肌肉、骨骼、甚至是神经系统已经开始出现了损伤。

每当陈晓伟实在是坚持不住，有时甚至已经进入到半昏迷状态的时候，空间中的生物能量就会自动的对他的身体进行修复。

可一但身体恢复了一些，发现自己又可以动了的陈晓伟，就又会再次拎起哑铃疯狂的压榨着自己每一点的潜力。

利用哑铃锻炼身体的姿势，再加上俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、蛙跳，甚至踢腿、压腿、拉韧带、蹲马步等等一系列只要是他能想到的锻炼方法，陈晓伟一遍接着一遍的重复着。

一天、二天、三天，连续一个星期，陈晓伟每天午饭过后，就会疯狂的锤炼自己的身体，当然了，他也知道罗马不是一天就能建成的，所以，劳逸结合很必要。

除了每天午饭后和晚饭后的疯狂锻炼时间之外，早上卖完菜之后，他也还是会回到空间中用钓钓鱼、摆弄摆弄农田等方式来放松一下自己。

这一个星期的时间过去，陈晓伟的体型更加的强壮了，力量也大幅度的增长，从原本一手一个哑铃，到现如今一手两个哑铃都不觉得什么。

除此之外，就连韧带他也完全拉开了。

以前从来没试过的劈叉，现在不管是横劈、竖劈还是站着劈，陈晓伟很随意的就能做到。

只不过他知道，这样依旧不够，光有力量、柔韧性的基础，遇上那些会打架的人，还是不行。

这一天，就在他一边快速的享受着自己美味的午饭，一边打算今天下午暂时中止锻炼，先去城里的健身用品店看看有没有合适的健身设备，再到附近看看有没有什么武馆之类的所在，前者可以增加锻炼的强度，后者则是可以学习到一些格斗的技巧。

可俗话说的好，这计划不如变化，陈晓伟就听院子外传来“吱。

。

。”

的一阵刹车声响起，没一会儿功夫，就听到自己那小院的院门“哐哐哐”