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第十八章 治未病三（第2页）

李越回答：“没问题的！”

小敏叫醒了妈妈。

梦云说：“你怎么了，又做恶梦了，别害怕，你现在在长身体，梦到飞或者从高处掉落，都是正常的。”

小敏附和着：“是啊，我刚才梦到从桥上那个掉到水里，就吓醒了。

“别害怕了，那再睡会吧，我起来做饭去！”

“我也睡不着了，我去穿衣服，一会再和你一起做饭！”

小敏来到小屋，问李越：“到底什么情况，怎么治啊？”

“你妈妈现在是经络阻滞，脑动脉硬化和颈椎病导致的脑供血不足。

不过情况还不是很严重，你叫醒她时，她的症状就更明显了！

她现在应该偶尔头晕，有时昏昏沉沉的欲睡。”

“要怎么治啊？”

“主要是针灸，按摩，药物天麻就可以了。

平时保持好心情，多是一些低脂肪的食物。

慢慢调养吧！”

“等等，我一会把这些都记在纸上！”

小敏打开书包，拿出一个笔记本，开始记录：

针灸，头部的穴位：百会、风池、太阳、印堂穴位，配合肢体穴位如：足三里、三阴交、太冲穴位。

药物：天麻

饮食：吃饭清淡为好，不要油腻辛辣，晚饭不要过饱、过迟。

少吃糖、盐、猪油，炒菜时少放油。

多吃黑芝麻、蘑菇、黑米、海带、河鱼，平时多吃新鲜蔬菜、粗粮，水果、少量醋、大豆、橙汁、干红葡萄酒、黑木耳、芹菜等。

吃松叶：采集嫩松叶生吃，每日吃10－－20克，或将松叶阴干，每次用10克开水泡代茶饮，坚持半年以上。

按摩方法：1．双手十指微屈分开，按于头部前发际，由前向后梳推，力量深入头皮下，反复操作30~50次。

2．双手中指指腹按揉太阳、风池穴，每穴100~200次。

3．以一手中指指腹按揉百会、风府穴，每穴100~200次。

4．右手拇指与其余四指相对用力，捏拿颈后部肌肉30~50次。

5．一手手掌置于颈后，反复摩擦30—50次，以颈后部发热为度。

6．双手十指微曲散开，以指尖着力，轻轻叩击头皮100~200次。

7．双手搓揉足部大脑反射区1~2分钟。

8．双手互相按揉手部心反射区1~2分钟。

看着这些小敏觉得自己心里有底了，现在自己要做的就是尽快学会针灸，多种些蔬菜和天麻再养些鱼！

“要多久能治好啊！”

李越回答：“病去如抽丝，慢慢来吧！”

姐姐这时候起来了，“小敏，你起这么早，再写什么呢？”

“没什么，刚想起来剩下点作业忘写了！”

小敏把日记本收好。

“姐，快起来吧，上学别迟到了！”

小敏对即将开始的初中生生活期待起来，老同学们，现在什么样子呢？