手机浏览器扫描二维码访问
“彤彤,彤彤……”
凌晨三点定了闹铃起来后,林旭出了自己卧室,到客厅里的沙发床上叫着妹妹林彤。
因为凌晨三点起来还要练内功,林旭待家里的村人全都离去后,却也没趁着后半夜清静继续自己的工作,而是仍就提前睡了。
晚上那点时间,也就是把十二路弹腿的第六路给抄写译完了。
连上下午的那五路,完成了一半,剩下的决定第二天再继续。
收拾下,刷牙洗脚后,林旭便仍是早早上床睡了。
这时凌晨三点起来叫林彤,是他入睡前想起答应了教林彤练功,打算先从内功教起,于是睡前跟林彤说好了半夜起来叫她。
“哥哥!”
林旭轻摇着林彤的肩头,叫了她好半天,她方才迷迷糊糊地睁开眼,看了看他,叫了声,又转头瞅了瞅窗外,见外面还一片漆黑,不由推开了他手咕哝着抱怨地道:“天还没亮呢,你这么早叫我干嘛呀?”
林旭道:“叫你起来练功啊,咱不是说好的吗?已经三点了,快起来,我教你。”
“练功?”
林彤迷迷糊糊地想了下,似乎已经把之前两人说好,她也答应的事忘了,“练什么功啊?我不练了,我要睡觉!”
“真不练了?”
林旭苦笑着有点儿无奈地道。
“不练了,我要睡觉。”
林彤咕哝一句,又闭眼翻身睡去。
“唉!”
林旭想了下,摇摇头叹口气,便也作罢没再叫她。
自己又转回卧室里,把房门关好,上床面向南方盘膝而坐,双手握固放于膝上,闭眼调整呼吸入静,开始了自己的修炼。
因他已能明显感觉到丹田的存在,这回便不再需要双目垂帘,以眼底那一线灵光照丹田了。
以后其实也都不需要了,一些特定的姿势与做法只是一种辅助手段。
如果已能做到的话,便不再需要既定不变地每回都全部照做了。
就像《抱朴子·别旨》中说的,“夫导引不在于立名众物,粉绘表形著图,但无名状也,或伸屈,或俯仰,或行卧,或倚立,或踯躅,或徐步,或吟,或息,皆导引也。”
如果他以后练到高深处,无论什么姿式都能够入静进入练功的状态,那也就不必非拘泥于每次都盘膝而坐了。
耳中听着自己的呼吸声,林旭以听息入静法慢慢入静。
因为已有了经验,他这回入静比起上回来便快了不少。
入静之后,意守丹田。
默念着“真人潜深渊,浮游守规中”
这句《周易参同契》中的口诀,丹田之精又化为了一座深渊。
深渊之上,丝丝缕缕的内气飘荡,时而聚作一团,时而化散开来,又或翻滚着形状不定,像是天空上的云气一般,聚散无常。
丹田中的内气,比他昨天刚炼出来时,稍微多了一些。
这是因为他后来练红砂手和旋转乾坤掌时,对丹田之精也有炼精化气之效,再加上他昨天也使用了不少次,尤其回到家练习轻功时耗尽后立即修炼,内气尽数恢复后便也又有所提升。
他昨天刚练出来的内气十分微少,所以这些提升增加的虽然不是很多,但感觉上却很明显。
易手掌济天下,异手颠倒乾坤!全能修造大师,打造最强工艺神话!权利财富力量,美女,这个世界上所有别人苦苦追求的东西,对于拥有非凡双手的平凡来说,只需要‘异手’擒来...
天下至尊,江山美男应有仅有,生活算惬意十足了吧!不尽然。生活无趣啊!打不还手骂不还口?衣来伸手,饭来张口?女主叫苦连天,最终计上心来,生点孩子出来玩玩!嘿嘿…看奚宁逍遥女尊界,姐玩的就是虐!不虐不爱!...
三等世子妃最新章节列小说三等世子妃沉欢著三等世子妃全文阅读关于三等世子妃奚云妆,她是人人唾弃的弑母毒女。那日,生母中毒,所有的证据都指向她。生母要杀了她,庶妹嘲笑她,生父的刀架在了她的脖子上。堂堂将军府嫡女,却落了个带发修行的下场。五年后,她一袭青衣归来,誓要将别人欠她的,连本带利的讨回来。凤湛,是人人闻名色变的绝艳娘子。一根绣针,一袭红衣,杀人于无形。可世人不知道,他最擅长的却是宠妻。青楼里,奚云妆冷眼看着,对面浓妆艳抹的花魁,对方轻扬丝帕,掩嘴一笑,听说京城第一公子,你都瞧不上,奴家以为你喜女色,所以。所以,你就男扮女装?奚云妆一挑眉,凤湛,你有病!成亲当日,凤湛穿着一袭红色的嫁衣,前来迎亲。听到旁边所有人抽气的声音,凤湛只觉得无比自豪。谁说只有女嫁男,今日他非要男嫁女,以后,他要做的就是以妻...
一扇门,穿越时空,一柄剑,斩杀强敌!亦正亦邪,杀神诛仙,吞噬天地元气,成就不朽之身!以强大的武力征服各界,各族,各派!拥有通天法术,大千世界,玄妙无比,空间无数。征服,要征服一切!成为至尊无上的存在!...
首先这并非是讲述如何在末日求生!而是怎么创造末世,将世界玩弄于鼓掌之中。掀起丧尸狂潮!带领恶魔入侵!引导虫族降临!在这末日游戏之中,一切都由我一手缔造!其次我要感谢一直以来陪伴我的眷属们。带来无尽寒冬与死亡的巫妖王,阿尔萨丝米奈希尔。由吞噬一切的病毒创造的生命,亚历克斯墨瑟将时间掌控于手中的极恶精灵,时崎狂三。被符文枷锁所禁锢的远古巫灵,泽拉斯。诸君一起来创造一次末日的狂欢盛宴吧!...
传闻港城第一大少夜冷辰高冷又禁欲,直到遇见夏筱熙,他才知道传闻完!全!不!对!夜冷辰,你起来!!!这是夏筱熙遇到夜冷辰后常说的一句话。夏筱熙,别乱动!!!这是夜冷辰遇到夏筱熙后常说的一句话。他宠她护她,冰冷的脸只为她露出温柔的笑。而她却恨他怨他,想方设法要逃离他的世界。...