手机浏览器扫描二维码访问
一连半个月,李璟每天让左一都新兵早上全副武装负重跑,并逐渐增加负重。
上午,则专门进行站军姿。
到了下午,便统一进行队列艹练。
反反复复,来来去去,每天就进行这么三项训练。
而且艹练极其严格,甚至越到后面就越严厉。
早上跑不完任务,早餐减半,站不好军姿,午餐减半,绕校场跑圈,蹲跳,俯卧撑。
下午队列艹练,不但普通士兵要艹练,那些伍长和伙长还得充当排头兵,艹练不好,照样晚餐减半,并且额外得爱到惩罚艹练。
半个月,每天能吃到完整配餐的少之又少,大多新兵每顿都只能吃到半餐。
不过李璟也并不是为了虐待这些新兵,为了保证新兵们的身体适应这种强度训练,他特意申请左一都每天由两餐改为三餐。
而且每餐还特别配备了猪肉、羊肉等一些时令蔬菜。
士兵们虽然大多只能吃到半餐,但其实摄入的营养却比以前还要多。
而且李璟还特别规定,从将头到队头再到伙长、伍长、士兵,实行五等餐。
不同的级别就享有吃不同套餐的权利,除了这种职务套餐外,还有每七天一次的考核,考核成绩分为十等,根本考绩的成绩,将其划为五等套餐,士兵们按成绩享受不同的套餐。
另外,每天的训练中,还要根据当天的表现,对士兵们的套餐进行升降级。
如训练表现突出,那他当餐标准就会提升,而表现不佳,就会在他原来的标准上下降。
总之,左一都的用餐标准很高,最好的套餐标准是四菜一汤,两荤两素,大米饭蒸饼管够,且餐餐不重复,这顿鸡鸭,下顿猪羊,下下顿鱼肉。
但如果表现不好,完不成训练任务,那就只能是酱菜条子配高粱菜粥。
虽然高粱菜粥管饱,任你吃多少都没关系,可吃再多的菜粥,也顶不了多少饥饿。
更何况,别人吃着鸡鸭鱼肉,你却只能吃酱菜喝菜粥,这种反差可是没有几人愿意接受的。
在最开始的几天里,最难的训练是站军姿,每天上午的站军姿简直就是一场灾难。
很多士兵情愿去跑圈、蹲跳、俯卧撑也不愿意站军姿。
不过随着都上推出的奖罚制度,以及那种人人争先的比拼下,新兵们的军姿也开始越站越好。
反之,训练最难的成了队列艹练。
左转右转向后转、立正稍息,向右看齐,齐步跑!
这一套新的队列艹练,左一都的两队新兵开始是很新奇,很好玩。
但是真正训练下来,却是让李璟都觉得要了老命。
这群年青的新兵上山打猎,种地干活都可能是一个好把式,可让他们分清左右,有时却比让他们背起一头牛都还难。
李璟在前面大喊一句向右转,结果原本排列的还算整齐的队伍便立即乱了套。
有的向右,有的向左,有的两两相撞在一起,队伍里如赶集一样。
后来李璟与王重他们想了个办法,让这群新兵们两只脚穿上不一样的鞋子,一只白一只黑,白左黑右,让这些人都背熟了。
正文完,番外中,欢迎跳坑!(他是飞国际航线最年轻的机长,冷静睿智帅气。)床下,凌乱的衣服,洒落一地。滚!她一脚踹了过去。宝贝,不是说饿了吗?我只是顺从你的意思他笑的十分邪恶,一把扣住飞来的小脚丫。她气的语塞,他眼里则是写满宠溺。他是最年轻帅气的机长,同时也是NEPC国际航空公司董事长的爱子,凭借自己的实力,从空少转升为机长,年仅三十。她是飞远东航线的空姐。他们隐瞒已婚事实,过着狼狈为奸的日子。机组的乘务们都惧怕他,不知情的人更是让她和他一起飞。我不去她拼命拒绝。那同事可怜兮兮地望着她,为什么?难道连你也不帮我?你已婚,我未婚,到底谁去比较安全?她毫不知耻地昧着良心说话,说完她就后悔了。你未婚,那你每晚和我躺一张床上,你是小三吗?那晚,她被赶出卧室睡了一整晚的沙发。我如果爱你,绝不像攀援的凌霄花,借你的高枝炫耀自己。...
裴湛湛堂姐对兰度的一通无脑黑,让她这个冷静理性的外科女医生认识了他这样一个脾气火爆极具争议的足球明星。什么?他不仅拿着足坛顶薪,还出身豪门?什么?他不仅结过婚有孩子,还有俩孩子?什么?他竟然还敢说她是他的初恋?甚至还敢说她是他第一个女人?啊?不同意?咱俩可是最互补的,你凭两手吃饭,我靠双脚挣钱你高学历高智商,我高收入高情商,生出的孩子肯定是完美无缺,人生赢家!老婆,这个胶囊我咽不下去,你喂我球场上那个激情血性的猛男硬汉呢?...
传承者,神奇的一脉,掌握着贯穿古今的知识。而灵魂传承者更是稀有。一个涉世未深的少女带着这个身份,带领传承者一脉走到什么样的道路上,一切都是未知...
大家好,小生是一名药徒,来自杭州钱塘县,今天我要给大家直播一段真实的许仙和白娘子的千年之恋7D的播放画面,能够让你感受到自己就在故事当中,真正实现了身临其境。想来闹许仙和白娘子的洞房花烛夜的,那就来直播间吧!想看白素贞水漫金山的真实场面的,那就来直播间吧!想看法海如何在雷峰塔前大战许仙的,那就来直播间吧!我是主播许仙,这一世,我不会让我的娘子有半点委屈!大家如果不信,那就来直播间给我做个见证吧!...
nbpnbpnbpnbp在很久远的时候,地球上就存在着这样一种力量,他们的拥有者被世人所敬畏,并在不同时期他们得到过多种称呼,神灵,恶魔,佛陀,圣者,仙人,修真,超级英雄等等nbpnbpnbpnbp他们的相同点在于全部拥有强大至极的力量,而不同点则是所拥有的守护图腾各不相同。nbpnbpnbpnbp然而,那些称谓早已离我们远去。nbpnbpnbpnbp此时在我们身边,他们被称之为星耀者。nbpnbpnbpnbp-----------------------nbpnbpnbpnbp已有vp完本作品异界之兽行,人品有保证,新书保质量,请各位看官放心收藏。...
她就知道她那便宜妹妹没有那么好心敬酒给她,唔,为什么她的身上那么热,好难受。嗯?怎么在床上?这个男人是谁?他说什么?自己是送给他的情人?别开玩笑了。敢占她的便宜,哼,我踹不死你,小两百块钱都是实施给你的。拿好了。拿MV威胁,小样,你是不知道她做什么的吧?五年后回来参加便宜妹妹的婚礼,顺便送上一份‘大礼’。阴差阳错成了他的‘丑’秘书。她想她是最倒霉的秘书了,要当秘书,要当司机,要当保姆,还要陪睡。她不干了。...