手机浏览器扫描二维码访问
“行了,明天再想办法吧,反正离比赛的日期还有七天,今天先回去吧,时间也不早了。”
陈宇也跟着一脸无奈的站起来走到换衣间将自己身上的衣服换掉,然后才愁眉苦脸的小跑着回家。
回到家之后也没有了修炼‘练气’的心情,躺在床上脑袋里不断想着减重的事情。
也不由的苦恼自己这身肌肉长得实在不是时候。
他现在每天的饮食受到严格要求,任何的碳水化合物是一律不能吃,就连身体必要的营养都会严格的限量。
躺在床上的时候肚子都在呱呱叫,无奈的想了半晌之后,陈宇爬起来,盘膝做好,开始练气。
通过长时间的练习,他的气感已经非常的明显,那条固定的线路都已经跑的滚瓜烂熟。
半夜他睁开眼,感受了一下练气之后的感觉。
比之前那副饥肠辘辘的感觉好了很多,而且也没有那种食物得不到充分补充之后的无力感。
“没想到练气还有这种效果,唉,可惜还是没有办法运用到减重上!”
陈宇几下就将上衣脱掉,露出里边日渐精壮的上半身。
然后躺在床上合眼睡觉。
……
第二天两人还是没有想出一个好办法,潘锋最后拍板道:“从现在开始咱们最大程度的限制饭食,而且每天都要穿着不透风的衣服跑步,双管齐下应该能将体重控制到160磅之内。”
“要是没有控制住呢?”
“那就是你命不好,怪不得别人。”
潘锋这也是没有丁点的办法。
目前也只能这样做了。
赛前一个星期就开始脱水减重,大幅度的限制食物的摄取,这爱陈宇可有了罪受了。
在潘锋的催促下,他穿上一件厚重的皮衣,将上下里外都包裹的严严实实,然后向着俱乐部的正门跑去。
到了门口的时候,前台上小姑娘先是露出不可思议的表情,然后捂着嘴偷笑起来。
陈宇尴尬的低着头,假装没有看到对方的表情,脚下加快了步伐跑了出去。
现在正是酷暑十分,在训练室内的空调屋里还不显得热,但是一到了外边,顿时感觉热气腾腾,更不要说他的身上还裹着大皮衣。
潘锋早已经站到门口的位置,对着陈宇指着不远处的借口说道:“看到那条街口的超市没有?你用百米冲击的速度跑到那里然后折回来。”
陈宇无奈撒丫子跑了起来。
还别说,日头在上,酷暑难耐之下,陈宇感觉别有一番‘风情’。
但是这种‘风情’让他吃不消。
只跑了几步的距离就感觉身体出了一层层的汗液,那些汗液津稠在皮衣上,紧紧的贴着他的皮肤,让他感觉好不难受。
难受也得跑呀!
陈宇咬牙坚持着,再次跑了一小段的距离,就感觉脸颊燥热,裤腿也紧紧的贴着皮肤,肚皮上的汗水更是不断的流淌。
跑到街角的时候正巧有两名年轻的女子走来,她们看到穿着皮衣的陈宇之后,先是一怔,然后娇笑起来。
陈宇感觉自己的脸都要热爆了。
穿着短裙露着雪白大腿的女子,笑道:“小帅哥,今天是不是很冷?”
陈宇心道:传说中的腐女呀!
“美女,天凉了注意加衣服。”
他跑到街角之后直接返身往回跑,完事还对着两名女子摆摆手。
身后只有‘一片’娇笑。
娇蛮公主亡命重生竟成乡土村姑被困农家,她该如何翻身?金枝村姑空间在手,吃喝我有!从龙门到农门的不华丽变身,且看娇娇女如何适应农家生活,带领弟妹奔前程!娇娇打倒极品亲戚的最高秘诀是比她们更极品,修理刁蛮乡里的最好要诀是比她们更刁蛮!╮╯╰╭精灵娇娇,那个纨绔又出现了!⊙o⊙!纨绔跪求调教!...
2017年度最有感觉的文艺娱乐文一觉醒来,重回2005年,那一年,快乐大本营正在举办闪亮新主播,那一年,主持人的户外综艺秀还没开始。江阳从2005年开始,在文艺这条路上势要创造前世没有的辉煌。我是江阳,偶然借来天空中的风,吹动整个世界的烟火!...
好吧,主角苏白羽喜闻乐见的变身穿越到了少女与战车的世界。我要带领大洗夺冠但是发现这个世界和自己所看的少战有些不同,除了大洗以外其他学校都压死了战车道的规则,使用了二战结束前本国最屌的战车,而且特么都是20辆。卧槽大洗真的有胜算么。。。不过没关系,主角也有金手指,可以兑换战车和坦克世界中的技能哦哼哼这还差不多。还有主角是个软妹子哦纳尼?八嘎那。(嘛,即便是轻小说咱也参考了很多外文资料呢,自认为不会是无脑德棍文来着,德粉苏粉美粉英粉都可以放心食用的说)...
她,世界第一侦探事务所的侦探,破案无数。他,世界第一侦探事务所的法医,解尸无数。是这样的吗?不不不,其实也可以是这样的她,妈咪面前的得力小助手,可爱乖宝宝,天真无邪!他,妈咪面前的变态小混蛋,霸道小宝宝,牛气冲天!小剧场听说,你和凌煦风在一起,还上了床?凌一芊冷冷眼看着眼前的这个女人,嘴角带着若有若无的微笑。是的,你只不过是他们捡来的小杂种,你能怎么样!眼前的女人嚣张跋扈,丝毫不把凌一芊放在眼里。呵呵,100块,我立马让你跪地求饶。凌一芊不知从那里拿出100,狠狠的甩在地上。你这个女人,啊不等女人说完,凌一芊恶狠狠地抓着她的头发,膝盖顶在她的小腹,死死的扼制住她。我这个女人怎么了?凌一芊把玩这她的头发,漫不经心的说道。你你我错了,其实,我,,我并没有和凌煦风上床。女人被凌一芊扯的生疼,她发誓她再也不敢挑衅凌一芊了。。。走吧,看在本小姐心地善良的份上,别让我再看到你。凌一芊松开手,面前的女人立马仓皇而逃。凌煦风,今晚你睡客厅。凌一芊拨打一个号码,不等别人开口便挂掉了电话。对面的男人还没反应过来,就瞬间哭晕在厕所,这是发生了什么?双C,言情为主,案件为辅,带有杀人案,变态杀人案,连环杀人案等等,怕者慎入欢迎跳坑,么么哒...
天才少女努力的把自己打扮成丑女,也避不开某少爷的纠缠。某女她们说,我拉低了学校颜值的平均值!某男我就喜欢你这样有内涵的。某女内涵什么鬼?当人人口中的丑女摇身一变,成了万人瞩目的女神。某男一边秀着恩爱,一边掐着她身边的桃花。...
玄和武的对决,璀璨绚丽!人和妖的争斗,诡谲多变!一段热血传奇一段儿女情仇,尽在玄武绝,娓娓道来...