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奇经八脉只是人体经络走向的一个类别。
奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、yin维脉、yin蹻(qiao1)脉、阳蹻脉的总称。
它们与十二正经不同,既不直属脏腑,又无表里配合关系,“别道奇行”
,故称“奇经”
。
其功能有:1、沟通十二经脉之间的联系;2、对十二经气血有蓄积渗灌等调节作用。
八脉
任脉,行于腹面正中线,其脉多次与手足三yin及yin维脉交会,能总任一身之yin经,故称:”
yin脉之海”
。
任脉起于胞中,与女子妊娠有关,故有”
任主胞胎”
之说。
督脉,行于背部正中,其脉多次与手足三阳经及阳维脉交会,能总督一身之阳经,故称为”
阳脉之海”
。
督脉行于脊里,上行入脑,并从脊里分出属肾,它与脑、脊髓、肾又有密切联系。
冲脉,上至于头,下至于足,贯穿全身;成为气血的要冲,能调节十二经气血故称”
十二经脉之海”
,又称”
血海”
。
同妇女的月经有关。
带脉,起于季胁,斜向下行到带脉穴,绕身一周,如腰带,能约束纵行的诸脉。
yin跷脉、阳跷脉:跷,有轻健跷捷之意。
有濡养眼目、司眼睑开合和下肢运动的功能。
yin维脉、阳维脉:维,有维系之意。
yin维脉的功能是”
维络诸yin”
;阳维脉的功能是”
维络诸阳”
。
八脉之中尤任、督二脉最为重要。
在整个xing命双修修炼过程中作用极大,古曰:任督两脉人身之子午也,乃丹家阳火yin符升降之道,坎水离火交媾之乡。
意通八脉用法为:取坐势,二目垂帘,含光凝神,闭口藏舌,心不外驰,一意归中,待呼吸气调匀后,用鼻根呼吸。
一吸由会yin穴沿督脉徐徐以意领气走尾闾,夹脊,玉枕至百会稍停,二呼沿任脉走祖窍,绛宫,气穴至生死窍微停。
三吸由生死窍提起至气穴处分开至背后两侧上升至两肩窝。
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