手机浏览器扫描二维码访问
换好了练功服,梁惟一走出房间,一眼便望见了站在落地玻璃窗前如妖姬般妩媚的女人。
蓝幽若听到响动,向后转身。
看着走过来的人,媚笑着说道:“介于你没有跳过舞,所以今天我教你一些基本功。”
梁惟一摊手,随意说道:“随便你折腾好了,我没有意见。”
蓝幽若走过去牵起她带着些粗茧的手指,那粗糙的触感在她滑嫩的指间带起异样的感觉,她笑道:“你啊!
整天坐着画设计图,做珠宝加工,不运动对身体不好,现在你才25岁,跳舞是最适合你运动的方式。
强身健体。”
“来点简单的。”
蓝幽若想了想说道。
牵着她的手来到了练功房,指着镜前的横杠说道:“先来压压腿,放松下韧带。”
梁惟一无奈的抬起她的腿慢慢的挪到了横杠上,刚弄好一个金鸡独立的姿势,蓝幽若便走到了她的身后,轻轻的搂住她的腰身,在她耳边吐息道:“这是不对的哦!”
说完,便帮她调整着姿势,“站立的腿要笔直,压着的腿要脚尖绷直。”
“幽,我有点疼。”
梁惟一绷直脚尖后感受到大腿内侧肌肉传来的疼痛说道,早知道就去健身房跑步了。
蓝幽若来到她的身侧,手指沿着她压在横杠上的那条腿慢慢的滑动着,媚眸含笑:“哪里痛?”
梁惟一嚷道:“你别划,有点痒。”
当换了另一条腿压时,却有了一种舒服的感觉,没有了刚刚的疼痛。
等她压好腿,蓝幽若指引着她跪下,手掌贴于地面,双手与双腿打开与肩同宽,腰身挺直,脚尖触地,慢慢掂起脚跟。
然后,双腿慢慢伸直,脚跟慢慢着地,抬高臀部,直到臀部最高处,整个形状就像一个倒“v”
型,头部与腰背成一直线。
梁惟一按照她说的跪在那里,觉得这个姿势让身体很难受。
想了想,还是说道:“幽,你不要欺负我不会跳舞啊,这姿势怎么这么的怪?”
蓝幽若无辜的说道:“这姿势是帮你锻体的基本招式,等一下,我按摩穴道的时候会有一点痛,你要是忍不住痛,就叫出来。”
“这真的是跳舞的基本功?你不要坑我啊!”
梁惟一心里有着一丝不安,想起那被她压榨的高中时期,觉得整个人都不好起来。
“怎么会?我在帮你锻体呢,锻完体,会更适合跳舞。”
蓝幽若嘴角扬起笑意,说道。
说着,她拍了拍她圆润的臀部,果真和想象中的一样有弹性。
梁惟一却啪的一声,支撑不住的趴在地上,她羞恼的叫道:“幽,你到底在干什么?”
蓝幽若笑道:“失误,失误。
我们继续。”
梁惟一警惕的看着她:“不要再对我动手动脚的,不然,我不跳了。”
废材草包软弱可欺?一脚踩碎欲杀她之人的丹田,穿越而来的毒妖冷漠一笑,好了,废物之名归你了。既来之,则杀之,她从不知留情为何物。白衣男神未婚夫殿下?摔!什么玩意,品德不端给我都不要!真凤凰血脉天下无双?呵!她最喜欢拔光凤凰毛看你变山鸡!风云榜之上英才聚集?切!都是一群手下败将!...
一场逼迫的冥婚,一对聪明可爱的鬼胎双生,一段恩怨情仇的家族往事一个普通的花季少女,在十六岁时,被母亲逼着和身亡的少爷冥婚,婚后更是被母亲狠心的扔下山崖!在崖底,她以毒草为食,还怀了鬼胎双生!七月临盆,她带着一对儿子走出大山,开始一段一段灵异悱恻的传奇...
职场精英一朝穿越成了王府的侍妾,貌似有点悲催但,既来之则安之,姐就打算在这里安稳住下了山珍海味,平民美食,立刻就有贡品古玩,玲珑摆件,随时摆上,锦衣华服,精致首饰,绝不重样!皇帝同学,您是真打算用您的宠爱溺死臣妾吗?日子就是过出来的,贵主必须是宠出来的,至于宅斗宫斗?抱歉,姐没空理你!...
...
我们没见过的事情,不代表它不存在。我们听过的传说,不代表它就是虚构的。我们的命运,要掌握在自己手里。神要我认命,我打碎神祇。魔要我低头,我踏破魔坛。神魔又是什么?他们身在何处?一切尽在人间神魔!...
宋少‘病宠’诊断书姓名宋辞(男)年龄25症状记忆信息每隔72小时全部清空,十年不变无一例外,近来出现异常,女艺人阮江西,独留于宋辞记忆。(特助秦江备注我伺候了是谁’,阮姑娘才出现几天,谁都不记得,我只记得你,记得你亲过我,那你只喜欢我一个,好不好’,秦江吐槽平时开会时候的高冷哪里去了?)医生建议神经搭桥手术配合催眠治疗病人自述为什么要治疗?我记得我家江西就够了。医生诊断病人家属阮江西已主宰病人思维意识,医学史定义为深度解离性失忆心理学对宋辞的病还有一种定义,叫阮江西。阮江西是谁?柏林电影节上唯一一位仅凭一部作品摘得影后桂冠的华人女演员。有人说她靠潜规则上位,有人说她以色侍人,阮江西的经纪人是这样回复媒体的谁说我家艺人潜规则宋少,分明是宋少倒贴,倒贴!阮江西听了,笑着和宋辞打趣媒体都说我和你是金主和情人的关系。隔了一天,宋辞将他所有资产转到阮江西名下你可以和媒体说,你才是金主,是你包养我剧场一阮江西是有多喜欢宋辞,以至于她养的每只狗都取名叫宋辞。对此重名事件,宋大少是十分不满的阮江西,立刻给它换名字。能不能不换?阮江西是认真的,我很喜欢宋辞。这话,宋少很受用,抱着阮江西亲热那你只能喜欢我。宋胖狗也跑去蹭阮江西汪汪汪。宋少脸黑了江西,让它滚,不然我怕我会煮了它。宋大少堕落了,居然和一只狗吃醋剧场二平日里狠辣高冷得一塌糊涂的宋大少,犯病的时候,会有一种病症,俗称江西控我不记得我是谁,但我记得你,你是阮江西。你怎么那么慢才来找我,我都等了你五个小时。我给你打了那么多电话,你居然一个都没有接。你要是再不来,我就去你家找你。没有其他记忆的宋辞,总会抱着阮江西,如数家珍地告诉她我记得你的狗也叫宋辞,我记得你是演员,你的经纪人叫陆千羊记得你吻过我,感觉很好。宋辞凑上去,现在你要不要吻我?剧场三某狗仔死咬着阮江西的负面新闻不放,宋大少直接买了报社那块地盖成了洗脚城。狗仔君义愤填膺宋少,您这是偏护,我们媒体人有权还原真相,你不能用权势压人!你比我有钱吗?宋辞这个土皇帝!后来有记者一句话真相了那是你的钱吗?那是你老婆的钱!对此,宋少不否认,欣然接受。众所周知,宋少家所有资产登记,一律写阮江西的名字。...