手机浏览器扫描二维码访问
“李峰,你怎么回事?啊?!”
“我教你的扑球呢,你才1米9,这身子就扑不下去了?你的移动呢?谁跟你说的攻手就不用防守的?副攻的防守就只是拦网?要是别人盯着你打呢?!
啊!”
“韩晨,上手传,上手传,这么高的球,你光就知道等落位,你是不是要等对方的防守全部到位成型才会传球?
练了好几年了,你的手指还嫩的像豆腐,手指、手指,要拨的,想打排球还怕疼……”
“林幕,你想什么呢?信任队友没错,但你认为你的队友全是国家队的吗?预判、预判,既要判断自己也要判断对方,还要判断队友……”
“魏潇,你要是脚步移动再上不去,干脆别打了,还自由人呢,有你这么慢的自由人?!”
“陆鸣……巩成……”
三号训练馆,
卢林带着学生们在训练,不时的指着学生们高声呼喝。
一点一点的事无巨细,比起以往任何时候都要严厉。
自从校长那一晚来看了一次后,没过两天,这个体校最好的排球馆就成了林幕他们晚间训练的球馆。
到4月的时候,这里也将是他们迎战省青队的地方。
此时的球馆里,早就没有训练第一天时候的人马阵容。
只是训练了不到一周,不少同学就主动放弃了,具体原因如何,到此时也没谁会考究这些。
可以想到的,主要原因还是累。
确实挺累,突然加强了强度,甚至还要求了早间晨练,对于很多一直放羊的学生来说,确实是个折磨。
其实,决定强者、弱者的首要还是一颗心。
信心、决心、耐心。
开始练了几天,后来没来的人,等于是彻底放弃了最后一次拼的机会,终归是他们自己的选择。
林幕、陆鸣不会说,卢林和洪教练同样也不会说,现在的他们,只是想好好的把现在还在的人集合在一起,为他们可能的路拼搏一把。
还好,一段时间后,留下了13个人,勉强凑了一套主力加替补阵容。
到时候打比赛,能上场的也只会是他们,就这一点,没来的和来了后又放弃的学生们已经有了心理准备。
他们倒也没有闹什么意见,终归机会给过他们。
“先休息一会,等下打攻防演练!”
基础和技术训练告一段落,卢林吹了声哨子,挥了挥手让学生们休息。
“陆鸣、李峰、林幕,你们过来!”
“卢教练!”
三人走到了场边,凑到了卢林的身边,表情是各色不一。
林幕一如既往的淡然,训练了这么长时间,卢林哪怕是变的更严格更严厉,对他来说影响不大,甚至他还希望卢林更严厉些。
而陆鸣,他这些天都是笑的,现在十几个人,他是隐隐的头,他协调着林幕和李峰两边。
他当初的初衷结实的跨出了一步。
现在队伍里的13个人,差不多是三方阵营,林幕、魏潇、巩成一方,虽然人最少,但却是他最看重的一方。
不过,林幕很好说话,几乎除了训练上的事其他的都不操心,教练如何安排,他如何协调都是很配合。
另一方是李峰、韩晨和另几人一方,在整个位置上也同样举足轻重,凭他以前的关系和现在的位置,他处理起来也很好。
愿意跟他混的几个就更别说了。
更重要的是,就目前阵容里,他是绝对的主力主攻手,很多战术他都是终结点,只是在防守上,他还是稍弱了些,包括一传和救球。
什么无底线搞笑无底线,开挂无底线,撸管无底线,离奇无底线,推倒无底线本作在幽默诙谐,轻松搞笑的同时,集逻辑性知识性于一体。意淫至此境界,实在不可多得。我们要让这股魔气自由生长,自由壮大。那样我们就可以输入更多的神力来与之平衡。平衡是这个世界最美妙的定律。在这个肉身内,人的欲望,魔的魔性,神的能力都应该逐渐加强,直到他最终成为一块合格的镇魔石。出生时一缕魔气驻入他的体内,从此注定他的人生将精彩纷呈他成为一个神秘组织的核心成员,又有神帮又有魔助。在都市生活中,他纵横捭阖,心想事成。环游世界,大杀四方。只有想不到,没有做不成。他跟普通人一样有着七情六欲,萝莉御姐,女王照单全收。他就是无底线,无节操,无下限的三无好男人。本作交流群211814988。...
虽有绝世风华,却是废品灵根。忍下屈辱与人为妾,嫁入王府,却在大婚之日受尽侮辱,被王爷夫君毙于掌下。再睁眼时,她南宫莫邪已觉醒了前世记忆,废体封印被解,天地神器出世,人人唾弃的下堂妃如一柄出鞘寒剑,剑锋所指,欺我辱我者,一一奉还!前世情仇,今生恩怨,一起了结吧!满天的仙神又算什么?至尊神兽也只能匍匐在我脚下!颠倒这乾坤,换了这天地,只为我生生世世的爱人不再永镇黄泉之底!(推荐清鸢完结文热血玄幻异世仙尊http//read。xxxcom/info/379125。html )精彩片花极品帅皇子莫邪,这世间的荣华富贵算得了什么?不及你回眸一笑,你若成魔,我亦与你共舞!傲娇小美男嗯哼 ̄ ̄小爷就喜欢你这种强势的女人!嗯哼 ̄ ̄女人快点强大起来,爷需要你的保护哦。。。。。。冷酷帝王攻莫邪,以后,我就是你的人了!要杀要剐,悉听尊便!素手妙神医美人儿,别皱眉头哇!会长皱纹的,就算是吓不到我,吓坏小朋友也是不好的,对了,要不要做个拉皮?给你打八折!腹黑小神兽莫邪姐姐,小黑喜欢被你抱在怀里,对了,就是这个姿势,嗯。。。。。。再往上一点,对,再往上。。。。。。软软的,有弹性,小黑帮你做按摩,有助发育哦!。。。。。。(美男无限,热血无限,纯情NP,结局圆满。喂,那谁,别左顾右盼,说的就是你!看了这么久还不点加入书架,磨磨唧唧的干啥呢?某鸢有个不良嗜好,看到收藏涨了,就会文思如雪崩!最后再叨叨一句,不会让你失望滴信清鸢,得永生!)...
DNF全球文学大赏第二季参赛作品阿拉德历1004年,鬼剑士米狄阿思雷克斯终于死在了冒险的征途上,然而,在他的心脏停止跳动之前,寄宿于左臂的鬼神却爆发出神秘的力量。再睁开双眼,他回到了二十年前,此刻,格兰之森的大火尚未燃起,德洛斯帝国的入侵尚未开始。一切重新开始,他决意弥补所有遗憾,追逐梦想,踏上不一样的极道强者之路。新建书友群220773465,欢迎加入!...
一次世革的变新,一场空前绝后的强者盛会,一幕幕惊心动魄的历史画面在这高科技日新月异的年代,却有一些法力深厚的修真者隐藏其中在法术(诸仙神佛)与高科技(外星UFO)相互对歧并且发生碰撞时,又会鹿死谁手?花落谁家?是法术成就辉煌?还是科技引领世界?一切尽在东胜神洲各位书友要是觉得东胜神洲还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
这万界乾坤,是否为我颠覆?这寰宇繁星,是否为我明灭?我来自仇恨的深渊,赴入残酷的血海一怒风云变,一念天地动。当万界皆不复存在,唯我一人禹禹独行,是否这宇宙,随我生随我灭求神,不如拜我!我,在路上,通往至强之路!书友群(299856133)喜欢本书的,点击一旁的加入书架,随时翻阅!...
亲人眼中她是无恶不作的坏女人。唆使大姐离婚,抢二姐男友,破坏三姐婚礼。对四姐见死不救。爹妈咒她死!亲姐要喝她血!她是人人得而诛之的女囚。然而他却把她宠成了公主。窝在他怀中,她手指在他胸前乱划啦我这么坏,你不怕受牵连?坏吗?男人攥住她手反问。他们都这样说我。女孩不羁的口吻带着一丝酸楚。跟了我你就是人人艳羡的公主辣妈女神!谁敢再说半个‘不’字?男人更不羁的口吻中带着一种心疼。谁要做辣妈啦!女孩赫然娇羞。男人宠溺的笑你要不愿意,咱以后不要宝宝了?不!女孩退却羞涩,高声宣言我要做辣妈!一对一无虐无误会无小三甜宠文。...