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第14章 练功（第1页）

“下面，我将基础口诀同你们说一遍，你们的夏安师兄也会在一旁演示给你们看，你们照做即可。”

“静心盘坐，双手握拳于膝上。

双目轻阖，聚天地精气于识海。”

应弘走下讲台，在众人之间穿梭着指导动作，“顺经脉降气于五脏六腑，归于丹田。

此时丹田气暖，自此将精气化为灵力，方能散于全身血液之中，最终灵力自精血渗入骨骼，仙骨始成。”

舒晚晚照着应弘的话一点一点的认真做起来。

静心盘坐，双手握拳，放在膝盖上。

闭上眼，然后聚天地精气于识海……？

什么意思啊，这天地精气在哪里，识海又在哪里啊。

舒晚晚人傻了。

“这心法乃是修炼仙骨的最基本心法，修行时切忌急功近利，需顺其自然。

此心法在体内运转九九八十一次为一周，刚开始时七天才能运转一次，修炼一月后运转的速度便会逐渐加快，当练完九九八十一周后，仙骨便彻底练成了。”

什么？？？这得多长时间啊！

自己现在才做完盘坐、握拳、闭眼就已经进行不下去了。

她心中颇为郁闷的睁开了眼睛，便看到周围的小孩儿们都在认认真真的闭眼修炼，并且周身都在源源不断的萦绕着无色的气流。

应弘看到舒晚晚睁开了双眼，皱了皱他那狂傲不羁的眉，向舒晚晚走来。

“你为何不修炼？”

应弘声音冷漠无比，眸中不带一丝感情。

“我……我不知道如何聚天地精气于识海，也不知道识海在哪。”

舒晚晚被应弘这冷漠至极的语气吓了一跳，支支吾吾的说道。

“真是可笑。”

应弘冷哼一声，眸中满是不屑，语气尽是嘲讽：“学了一个月的基础理论，竟连如何聚天地精气都不知道，甚至连识海在哪都不知道，你这一个月是怎么学习的！”

“就你这种态度，你现在立马给我回去收拾东西离开昭阳山！”

应弘恶狠狠的瞪了一眼舒晚晚，愤怒的甩了甩袖子，抬脚离开了，连一个眼神都没有施舍给舒晚晚。

翠烟堂里修行的学生被应弘的怒吼声打断了修炼，他们瞬间睁开了眼睛，一脸诧异的看向舒晚晚。

“……？”

舒晚晚被应弘这声音巨大无比的怒吼给整懵了。