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谢谢,苏晨道。
接过蒙琳琳递的水,拧开瓶盖喝了两口,苏晨并没有坐下来休息,而是就站着,压压腿,活动开有点僵硬的双腿,毕竟等下还有训练。
看到球队这活跃的气氛,王建军教练也很开心,这一段时间的训练来,众人也都熟悉了,磨合的差不多了,正是他想要看到的效果。
王建军压了压手,说道:大家先停一下,我来说两句,这段时间大家训练都很认真,也很辛苦,我很欣慰大家都能这么拼,考虑到比赛还有十来天就要开始了,我跟校领导这边申请了,你们以后就不用去上晚自习了,可以多训练一下。
耶,教练万岁,众人欢呼。
晚自习多数就是用来预习新课程和做作业的,并没有老师讲新的知识,这对学生来说本就是很枯燥,作业只要在规定的学习时间完成就可以了,所以相对于上晚自习,大家更想出来训练。
还有,今年联赛的消息有出通知了,比赛确定1o月25日正式开始,具体赛程现在还不清楚,明天每个学校的教练都要去开会,所以我也要过去,可能是去商量赛程和抽签,具体等我回来再说,接着训练吧。
众人回应后,就继续去训练了。
第二个项目的滑步训练,滑步有横向滑步,纵向滑步,主要作用是训练球员的防守能力,也是很耗体力的。
所谓滑步训练,就是任意设置两个点,训练人员需要摆开防守姿势,从第一个点滑步到第二个点,然后再滑步回到第一个点,反复练习。
众人也是训练了4o分钟,才结束第二个项目,也是累的够呛了。
到第三个项目,队内比赛。
之前一段时间的训练,王建军教练一直把苏晨和陈意分到一组,发现只要他俩在一组,其他人不管谁组在一起,都打不过苏晨和陈意带领的球队。
这也导致其他球员被虐的体无完肤,暗暗叫苦。
后来,王建军教练把苏晨和陈意分开,让他们各自带领一队,从此两边有赢有输,不相上下,而王教练从这一段时间的队内比赛里,也确定出了几套最佳阵容。
这让王教练高兴了一段时间,看着苏晨和陈意,就像看到宝一样,很是开心。
也让王建军对今年的球赛有了信心。
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