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第六章练气期（第1页）

饭后回到住处，沐道之便收敛心性，开始结合今天听道所得的收获，盘膝修炼。

练气期，修士主要就是吸收灵气，打通体内郁积的经脉。

人体内一共有九九八十一条经脉，每一条经脉，又被称之为一个小周天。

当八十一个小周天全部都打通后，就形成一个大周天。

大周天打通了后，修为就到了筑基期。

他目前的修为是练气五层，已经打通了十七条小周天，当打通到二十条小周天后，修为则达到练气六层。

以后，每打通十条小周天，修为就提升一层。

当修为达到练气十二层的时候，只需要把这些打通的小周天，全部连接起来就行了。

一直修炼到深夜子时，体内的灵气已经达到饱和，他这才停下了修炼。

正所谓过犹不及，当体内灵气饱和了之后，如果再强行修炼，就容易损伤经脉，从而得不偿失。

若是往常，他现在便开始休息，不过今天，他则拿出了那本《碧落门志》翻看了起来。

前十页记录的都是碧落门的门规，上午天乾真人已经详细的讲了一遍，因此跳过。

然后就是介绍碧落门的传承了，上面说碧落门是上古洪荒时期，由一位仙人碧落祖师，择一洞天福地创建，至今已不知经历了多少过个万万年，可以说是源远流长。

这种说法可信可不信，毕竟这么久的事情，谁也说不清。

不过沐道之却知道一点，碧落门已经有上万年的时间没有出过元婴期修士了，而且碧落门所在的南郡国，被誉为是整个修真界，灵气最为贫瘠的地方之一。

快速的翻过这一篇，把主要的注意力集中在修真界的分布情况，仙道，魔道，妖道，还有一些散修的介绍上。

看过之后，他才真的感到震撼，以前虽然知道除了南郡国外，还有其他数不尽的国家，但也没料到修真界原来是如此广大无边，竟然至今也没有谁找到尽头。

还有极北冰域，千千群岛，万万大山，无边水域，魔域血海，雾瘴沼泽，金漠干海，幽谷鬼渊等等，这些凶险之所，更是看得他心生澎湃。

“唉，不知道自己能够在修仙这条独木桥上走多久！”

激动过后，望着房间内细水长流的小瀑布，想起自己不算坏，但也绝对算不上好的资质，他心中又不由得泛起一丝迷茫。

这怕也是绝大多数修士，心底共同的疑惑。

和衣而睡，仅休息了一个半时辰，他便起来洗漱，然后又开始新一天的修炼。

修士虽然有灵气滋润身体的缘故，睡眠可以比常人少一两个时辰，但像他这样，每日都只休息这么短时间的，也是不多见了，他也是靠着这股勤奋，才有今天拜入碧落门的机会。

运转他所修炼的《天一神火功》，依照已经打通的十七条小周天，用灵力来回循环，并试图用灵气，向第一十八条小周天来回冲击。

修真界的修炼功法分共为“四级十二品”

，从低到高，四级分别为人级，地级，天级，仙级。

其中每一级，又分为上中下三品。

他所修炼的《天一神火功》，便属于人级上品，火属性。

虽说是沐家的功法，但同样也出自碧落门，传闻建立沐家的先祖，当年也是修炼的这种功法，效果还算不错。

在碧落门中，如果一般的弟子要想修炼这种“人级上品”