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天还没亮,陈风就穿衣起床在院子里打了一趟拳。
特种军体拳他会,但在外面的时候却不会轻易习练,一来这套拳法属于机密,二来倘若被人看到或偷学到处理起来会很麻烦。
所以,练拳的时候,陈风也是以师傅教习的八极拳、形意拳以及绵拳为主,同时再将自己偶尔羚羊挂角悟出一些招式,以及从其他练家子那里偷师学来的招式融合着打一套拳。
其实,除了拳法以外,陈风还擅长剑术,只不过身手没有合适的兵器,拿根木头耍起来也很难让心境融入,所以很少习练,但每招每式都烂熟于心。
折柳为剑,拈叶为器。
这个说法没有错,现实中确实有高手能够达到这种层次,甚至普通人都可以幻想着练几把,但这种种是耍而已,称不上是练,境界不到,心境不到练不出真正的味道。
陈风打了趟拳,隐隐感觉身子发热了,而后找了个石蹲盘坐在上面调整好状态缓缓做起了吐纳。
拳法也好,剑术也罢,这些都是技巧,一名高手的综合实力,技巧只占了三分之一,剩下的就要靠内家功夫了。
所谓外练筋骨皮,内练一口气,这一口气指的就是精气神的合称。
精气神很玄妙,道家、佛家,以及一些古武世家都有不同的描述和习练方式。
在练家子圈子里,最广为流传的不是太极,而是华佗的五禽戏,一套养生养气的内家功夫。
练家子不论是练武还是与人争斗,难免会落下些内伤、暗疾,而五禽戏则是能够渐渐修补内伤,抚平暗疾的绝佳功夫。
绝大部分的高手,基本上都多少会五禽戏。
当然,不同的功夫传承,五禽戏的作用也不好说。
但有一点能够确定,不练内家功夫,纵然资质超绝,实力也不过一流巅峰,穷其毕生若无机遇恐怕难以再度突破,即使是了解了片鳞只甲突破到了超级高手层次,没有正宗内家功夫引导,实力也就止步于此了。
陈风所学的是《道枢》中的完整的八段锦,追溯源头可至庄子《齐物论》,老子《道德经》中的诸多修身篇章,可以说是正统的道家内家功法。
八段锦有文武两种,北派重武,适合杀伐,而南派重文,以吐纳为主,适合静养心神。
陈风在师父所学的是北派,南派则是他在一次执行任务的途中,在祟山峻岭中一所无名道观中的老道教他的。
为此,陈风办完事后还专门找了一次那道观,但茫茫千里深山老林,再想找难如登天,最后不得不作罢。
但从那之后,陈风每天都会先练南派,平心静气消去一切躁动,而后再练北派,将精气神激活爆发。
因为他打小根基扎实,积累也颇为深厚,这两年的时间实力突飞猛进,纵然是师父也啧啧称奇。
练完完整的八段锦后,陈风感觉精神有点疲惫,转身回了别墅内自己的房间,打算再睡个回笼睡,等天亮了把林若岚送公司后,再去找苏珊看房。
往常的时候,他练完都会觉得精神抖擞,但这两天因为冲击心境桎梏,以至于心神耗费的比较厉害,纵然弥补了许多,但感觉还是很累。
回到自己的房间后,陈风倒头便睡,再醒过来的时候,已经是日上三竿了。
“戳!
睡过头了。”
陈风感觉还有些睡倦,揉了揉脸起身洗漱了一番,然后披了个外套,拿起手机打算给苏珊打个电话。
结果,拿起手机才发现昨天太累忘了充电了,手机早就关机了。
“算了,反正也知道苏珊在哪,直接过去吧。”
陈风心里如此想着,出门下了楼。
楼下大厅,云姨正打理着楼梯扶手和旁边摆放的盆景,听到响动,抬头见是陈风,温和地一笑道:“姑爷醒了,早餐在桌子上,还热乎着呢,先去吃饭吧。”
“若岚呢?”
陈风顺口问了一句,昨天晚上说的话有点太直接了,也不知道这妞能否接受。
“小姐早上自己开车出去了,还让我叮嘱姑爷一声别忘了吃早餐呢。”
云姨说到这里,眼里掩不住的欣喜、欣慰,林若岚开始对陈风关心起来,这令她如何不高兴?
“呃……”
陈风一直有些尴尬,他和林若岚的关系,明眼人都能瞧出来,这妞儿居然会叮嘱他吃早饭,太阳打西边出来了,还是早上吃错药了?怎么感觉病情有点加重了呢?
“姑爷,说句不爱听的话。
小姐虽然有点小性子,爱耍点小脾气,但我看得出来,她对姑爷只是暂时没接受而已。
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