丝瓜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第69章 轻功扶摇九天(第3页)

薛慕凡过去掂了掂,大概有5公斤左右。

“馨馨,怎么样,还习惯吗?”

陈亦馨绑着沙袋走了两步,点点头,“嗯,还行,不影响我正常行走。”

“馨馨,你都是先天武师境界了,当然不会有什么影响,一会儿我传你功法,按照上面的运功路线加上你的功力应该很快能学会的。”

陆菲菲说道。

“那咱们去看看其他人吧。”

其实他们平时也有沙袋绑腿训练的,这样可以锻炼他们速度。

不过以往他们都是跑步,这次陆菲菲让他们腾挪,她解下绑头发的丝带跳到一棵不算高的树上,把丝带绑在树梢上,说道:“来,你们今天的功课就是尽量跳起来够这条丝带。”

说完她跳下来飞到薛慕凡身边微笑的看着众人。

王猛第一个站出来大喊道:“我先来,兄弟们,看好了。”

说完,他退后几步,微微躬身,眼睛死死地盯着树上的那条被风吹动的丝带。

“喝”

王猛大吼一声迅速冲了出去,在跑到那条丝带底下时双腿用力一下子跳起2米多高。

在他的手快够到丝带时一阵风吹过,完美的和他的手错过。

砰的一声,王猛站立不稳,摔了个四仰八叉。

他站起来说道:“不算,不算,刚才是我运气不好,再来一次。”

说完他退回刚才的位置想再来一次。

陆菲菲并没有阻止他,只是微笑着看着他的动作。

王猛像上次一样,可这次他只是做了个起跳的动作就因为腿部肌肉没发上力,顿时一头栽倒在地上。

“你第一次发力太猛,导致你后劲儿跟不上了,别想着一蹴而就,慢慢来吧,什么时候你们能轻轻松松的够到丝带再开始下一步训练。”

几个大男人互相望了一眼,开始老老实实的起跳,够丝带。

就这样,白天他们在树林里够丝带,晚上在池子里泡药浴,顺便修炼陆菲菲给他们的功法。

就这样,他们在练习了一个星期的时候,已经可以轻松的够到树上的丝带了。

在陆菲菲把高度又升高2米的时候让他们可以运用功法的时候再来。

又过了3天,他们终于可以在绑着沙袋的情况下一跃3米多高。

热门小说推荐
极品透视

极品透视

乌龟山上偶得仙女传承,李时从倒霉屌丝变魅力男神,从此好运一发不可收拾,财源滚滚,桃色满天,各姿色美女排队投怀,李时行圣人之礼,一一检验,只求长生!...

天价契约,总裁太闷骚

天价契约,总裁太闷骚

你不是想要我吗?一千万,我陪你三年!男子轻晃着手里的酒杯,淡淡的看着女人,良久道三年太少,我想要你只要活着的时候都属于我。女人直直盯着男人的眸子,道别说是活着的时候,就是我死了也可以属于你,只要你出得起价!男子挑眉什么价位?天价!天价?男子喃喃自语着,深沉的眸子里掠过一丝幽明的笑意我喜欢。女人纤长的五指轻轻划过男人汗湿起伏的胸膛,魅惑的笑喘道你说你天天这么精力旺盛的,每每都把我往死里折腾,真不怕我怀了你的种,挟天子以令诸侯?男人缓缓的吐出一个眼圈,烟雾缭绕中,他垂眼看着她,良久,道我没意见。女人脸上的笑更妖娆了,像是暗夜里出没的妖姬,吐出的话却像是淬着毒的利剑。你想得美,我就是死也不会给你生孩子!男人的脸色一洌,一把抓起她,分开她的腿,冲了进去。女人哀叫了一声,脸都白了,指尖深深的嵌入他的肌肤里。萧寒你这个禽兽,早晚有一天我就是杀不了你,也要让你变成太监!男人冰冷的手指抚摸着她颤抖苍白的唇,唇微微勾着,眼眸暗沉如海。在那天之前我要好好的充分的彻底的履行男人的权利和义务!男人看着女人,忽然说我放了你好不好?女人微怔,缓缓睁开眼睛,唇边依稀露出一抹淡淡的笑意。如果你放了我,我一定很感谢你。男人盯着她的脸,眸子幽沉如渊。良久,女人的眸子渐渐暗了下去,牵唇自嘲道我就知道你骗我。男人却陡然握住她的腰,动了起来,女人蹙紧了眉头,一口气就那么憋在了喉咙里,痛哼着仰高了脖子。男人张嘴咬住她纤细的下巴,冷澈的黑眸紧紧的盯着她染上痛楚和怒色的眸子。你想得美,我这辈子都不会放了你。女人的心中有个阳光明亮的男孩,男人的心中亦有个甜美可爱的女孩,爱情于他们或许早就开始,或许早已逝去。可是命运的齿轮从来都是无情而又令人措手不及的,它的转动可能是一个故事的谢幕,也或许是令一个故事的开始。当男人遇上女人,女人遇上男人,他们的故事,只是刚刚开始新文,请支持!...

第一狂婿

第一狂婿

豪门弃子叶凌峰,入赘做了上门女婿,受尽嘲讽与冷落。机缘巧合,获逆天传承。自此,护红颜,踩豪门,一壶浊酒,笑傲苍穹...

网游之虚影王座

网游之虚影王座

这是一个改变世界的游戏与一群改变命运的少年之间的故事。玩家群体与玩家群体之间的利益交接,人与人之间的背弃与合作。这是一个巨大的棋盘,棋盘上活跃着不死的棋手,没有简单明了的一刀两断所以想要解决纷争你就得变得无懈可击的强大。不要再用看待游戏的眼光来看待这里了,当你到达这个高度这里已经不再是游戏。选择就在眼前,是在一个更加残酷的争斗中登上王座,还是随波逐流作为一个单纯的游戏享受者?虚无的阴影在无声的聚集,很快就要吞没这个天下。...

帝龙修神

帝龙修神

一条小帝龙为重铸肉身错投人间修真界的乌龙故事。一条应天而生的帝龙一生出就遭到魔界强者的围攻,拼去肉躯元神逃脱,在众多强者的追捕下它横渡星空逃入一颗被封印的星...

风流术士

风流术士

简介本是都市小屌丝,一场意外,却让他成为了豪门座上宾他是巨富门中客看得一手好风水,铁口直断他更有出神入化的医术。能驱邪会捉鬼下得了厨房,出得了厅堂。打得过流氓。靓丽女主播表演系系花清纯萝莉,纷纷为之好奇而想一探究竟。他更是道家赤松门的当代掌门,被誉为道教未来的中流砥柱。他更是全球首富。当所有的一切集中在一个人身上,他被人称之为天之骄子。上帝宠儿。但是,张小天却如是说其实,我只是一个术士。...

每日热搜小说推荐