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赵恒第二天醒的很早,虽然昨晚上他没睡几个时辰,但为了训练自己那支小小的民兵武装,赵恒还是咬牙坚持起来跟着手下一起训练。
赵恒手下五个大头兵,年纪最大的是昨晚那个张三,还有十七岁与十六岁的钱六、钱七两兄弟,已经归化的瑶人盘贵,年纪最小只有十五岁的李四。
白沙村都是军户,基本属于社会最底层,年轻人没有名字,都是按照家里排行取的,瑶人盘贵的本名也不叫盘贵,他叫盘不二贵,赵恒为了省事才叫他盘贵。
没有名字很麻烦,赵恒第一时间为手下取了新名字,张三取了一个霸气的名字张国柱,钱六叫钱德安,钱七叫钱德全,最小的李四叫李玉,盘贵还是叫盘贵。
今天早上替换赵恒值班的是李玉,所以上午他有半天假睡觉,现在站在赵恒面前的只有四人,张国柱、钱德安、钱德全、盘贵!
看到四人都到了,赵恒说道:“都有了,现在开始晨跑!”
如果是其他的体能训练还能忍耐,但这个早上三公里的晨跑实在让人难以忍耐,大家天没亮就起来,饭还没吃呢就先跑三公里,换谁心中都有些不满意。
不过赵恒提供的伙食实在太好,好到这帮家伙不敢稍微违抗赵恒的命令,害怕万一自己犯了错误丢了这么好的差事,所以一个个只能咬牙强坚持。
四个人在赵恒的带领下,开始围着白沙村与工地长跑。
虽然现在已经开春,但早上的温度还是很低的,大家没一会儿就跑的出了汗,热气腾腾的汗水映衬的朝阳,很有些朝气蓬勃的味道。
赵恒带着他们已经训练了半个月,虽然三公里跑下来还有些吃力,但也比以前强太多了,最起码这四个家伙没有掉队,都坚持下来。
赵恒站在终点,看着四个手下累得气喘吁吁,笑道:“大家先歇一会儿,下一步就是洗澡!”
现在温度可只有七八度,用凉水洗澡可不怎么好受,但赵恒也跟着他们一起洗,四个家伙没办法只好按照赵恒的吩咐,脱了衣服用一桶桶新打上来的井水冲洗自己的身体。
赵恒出生在东北,自然熟悉洗冷水澡的流程,一定要用力擦洗皮肤,到皮肤发红发热为止,要不冷热互激之下人可受不了。
赵恒带着他们第一次洗冷水澡的时候,年纪最小的李玉得了感冒,差点没死了,要不是赵恒带着感冒药,估计他手下的五大金刚没等到创业成功就变成了四大天王。
现在这些家伙已经洗了半个月冷水澡,早已经习惯了,所以一个个虽然冻得龇牙咧嘴,但都坚持下来了。
洗完澡后,赵恒带着他们用干毛巾擦干身体后穿上衣服,下一步就是吃早饭了,也是这些大头兵最喜欢的环节。
与那些做工的工人不同,赵和的民兵餐饮极好,甚至可以达到每餐都有荤腥的地步。
工人早餐只是干饭加咸菜,而民兵除了这些外,每人还有一碗浓汤,这时赵恒特意为他们准备的猪肝汤。
明代人因为摄入维生素A不够,所以大部分都有夜盲症,解决这个问题很简单,那就是多吃胡萝卜或者动物肝脏。
为了提高手下的生活条件,赵恒特意找到自己老娘,给手下增加了猪肝汤,在正确饮食的供应下,这些手下的夜盲症都已经消失,夜间可以正常视物了。
与工人不同,赵和带着手下单独坐一张长桌,这帮家伙坐下后等赵恒示意后,开始狼吞虎咽吃着自己那份食物。
吃过早饭后休息半个小时,接下来就是站军姿了。
赵恒出身警校,自然对站军姿十分熟悉,对这帮家伙也能下去狠手,如果有人不合格,马上就会体罚,当然赵恒不会对他们拳打脚踢,而是用增加站军姿的时间来代替。
刚开始有的家伙最长站过一天,甚至很多人都想过退出,因为在他们眼中这种枯燥无味的训练很没意思。
但看到赵恒给他们做的示范后,马上不说话了。
赵恒能做到在太阳底下站一个时辰也就是两个小时不动一下,连苍蝇落在脸上都不动一下,这份定力让手下佩服的五体投地。
既然赵家少爷都这么做了,他们也无话可说,只好照办。
站过军姿后就是最为重要的队列,赵恒心中的模板是后世军队那样,但因为明代生产力的受限,在赵恒有生之年是生产不出来自动武器的,所以排队枪毙成了赵恒建军的首选。
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