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第三章警报（第3页）

高锋现在的源力还太浅薄，无法真正的滋养双剑。

但剑光吞吐的节奏，却和上方的本命双星吞吐源力的变化完全同步。

这种奇异的共鸣，让高锋能够借助双剑之力，更快更有效率的吸收、转化源力。

一直锻炼了三个小时，高锋才完成今天的晚课。

高锋现在早晚各修炼三个小时，修炼的强度已经超乎是一般人。

何况，他修炼的是泰坦神力诀。

这门炼体的秘法，是用各种极限手段激发身体潜力。

其练功效果，堪比使用爆发技。

修炼这门秘法，对身体的负担非常大。

必须要使用各种药物，以及其他手段辅助，才能保护身体不受伤害。

高锋等级这么低，却每天修炼六个小时。

已经超乎他的身体极限。

人的身体的承受力是有极限的。

闷头苦练，一天二十四小时不休息。

这种笨方法，短期内可能会有极好的效果。

但身体已经不知不觉中，积累了暗伤。

这的苦练，只会落下一身伤病，断送自己未来的前途。

练功，必须要张弛有度。

如何紧，如何松，这里面有太多的技巧。

高锋在这方面，经验之丰富，无人可及。

高锋对于自身的把握，更是精细到极点。

不论是修炼效率，还是质量，都没有人能和高锋相比。

每修炼一天，高锋都有明显的进步。

就算以天狼王的眼光来看，这样的进步也是非常惊人的。

精神核心内，最下方的源力水池中，白色水汽又浓郁了一分。

等到全部源力都转为白色水汽状，就是十级。

下一步，就要吸取更多源力，把白色水汽转化为浑浊的液状。

当所有源力都黑色液状，就是黑铁级。

黑铁、青铜、白银、黄金四个等阶的划分，原本是根据不同颜色的光石划分出来的。

黑色光石能量层次最低，金色光石能量层次最高。

久而久之，光甲师也就分成了四个等阶。

每个等阶又分上中下三个等阶。

按照光甲师标准等级划分，1~10级，根本不入等阶。

使用的光石也都是充满杂质，大部分呈现淡白色。