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周小曼赶紧拽了下小姐姐的袖子。
真吵起来,到底谁吃亏还说不定呢。
上次艺术体操全国赛,林丹丹一不是主场作战天然优势,二不是国家队的正式队员,有印象分加成。
结果愣是力排众议,拿到了冠军。
她是对艺术体操圈子不熟悉。
可她知道一个理儿,有人的地方就有江湖。
助理小姐姐皱了皱眉头,悻悻不乐地带着周小曼去新宿舍了。
孙岩正要下楼去加训,见到周小曼惊讶了一下:“你们应该住在那边啊。”
周小曼笑了笑,没作声。
助理小姐姐先不高兴了:“有人鸠占鹊巢,能怎么办呢。”
孙岩眼角微微上挑,试探着问助理:“那位大小姐?”
领队助理含混了一声,没给个准话。
孙岩也不追问,笑着朝周小曼挥挥手,自己去训练了。
看着孙岩的背影,领队助理叹了口气,感慨道:“真能出成绩的人,都是能吃苦的人。
你看人家,每天都会给自己加训。”
周小曼笑了笑,没有吱声。
关于这方面,她还是决定遵循薛教练的指示,劳逸结合。
身体疲累到一定程度后,就应该放松休息。
这个时候,完全可以用来学习美学知识,提高艺术感染力。
一流的艺术体操选手,首先站在场上时,即使还没有开始任何动作,给人的感觉都不一样。
晚上的集训内容主要是体能训练,也就是绕着操场跑圈跟背肌。
除此以外,像跳绳跟仰卧起坐、俯卧撑之类的,也是体能训练的内容;训练的时候,会交叉着进行。
所以她们练艺术体操的,看着瘦条条,实际上每个人都是一身的肌肉。
薛教练给她计时,采取的是现在国际上新近流行的间歇训练法;也就是快速跑跟慢速跑相结合,据说这样训练效果事半功倍。
周小曼一边跑步,一边有些儿担心丁凝她们的情况。
薛教练跟着她跑了,队里的其他人怎么办?只一个助理教练小姐姐,性情太温柔;她真担心小姐姐会压不住大家啊。
休息的时候,薛教练给她说着后面的注意事项。
听到周小曼支支吾吾的担忧,她笑了:“我可算是要解放了。
这次全国赛你们争气,出来的成绩省里头满意,也有家企业愿意赞助你们。
队里就研究决定了,要从体育学院请一位集体项目的教练过来。
后面,那边,我跟着盯一眼就行。”
周小曼这才放下心来。
老实说,她这样半路出家,却得到了队里最好的配置,她总有种心虚的感觉。
好像抢了丁凝她们的资源一样。
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