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之前肖恩为了《美国毒枭》特意减轻了自己的重量,后来在《角斗士》拍摄的时候有锻炼了原本的体重。
虽然效果也很明显,却带着一股军队的风格。
简单粗暴直接,这种锻炼是超负荷的锻炼。
所以这次肖恩请了最科学专业的健身教练和职业营养师,这些项目都是百夫长卡提供给他的服务。
健身教练是全美最有名的私人教练,据说还担任过乔丹、卡特的私教,而营养师更是nba级别的水准。
当然,为了这样的服务肖恩付出了一些客观的费用。
不过相比起这几万美元的投入,肖恩的收获是非常巨大的。
六英尺二英寸的他短短一个星期就增重了8磅的重量,但是肖恩却没有一点赘重感。
反而更加有钢铁那种坚硬感。
室内训练之外,肖恩也会加入室外训练。
为了增强身体的对抗性。
肖恩原本想要去打打美式橄榄球,不过最后在私教的建议下选择了另一项运动。
街头篮球。
砰砰砰,洛杉矶海滩球场传来一阵阵运球的声音,吸引着周围身穿比基尼火辣女郎们的眼球,而场内的壮汉们也乐意在美女面前秀自己的球技。
最引人著名的则是场上赤裸上身的肖恩,古铜色的肌肉泛着汗水的光芒。
显得坚如磐石的胸大肌更是吸引着周围比基尼女郎的目光,整个球场充斥着雄性荷尔蒙的波动。
“砰!”
肖恩化身大螃蟹,大步一跨就扛着防守队员冲入篮下,然后伸手挂着几条胳膊就高高跃起,凶猛的把篮球砸进篮筐。
整个动作生猛而又粗暴,让周围的人看的热血沸腾。
这扣篮不同于乔丹的画如仙和卡特的力量美学,肖恩的扣篮完全就是一种粗暴野蛮的感觉。
现如今的nba推崇答案的蝴蝶交叉步、麦迪的飘逸性感的球风,卡半神的暴力美学,小飞侠的劲爆,而肖恩展现出来的东西则是那么原生态。
这种大猩猩硬抗上篮,粗暴摧残扣篮让肖恩在球场上自带一股野蛮光环,那些黑小子和街球高手被肖恩给搞的没法没法的。
这半天,这个家伙不投三分,中投也挺糟糕,就是一个字,干!
三个字往里干!
一冲起来就算是比他高比他看着壮的大汉都被他给扛着挂起来,完全一副无视防守人的打法。
最要命的是这家伙的防守也很生猛,贴着你的时候那两块胸大肌一次次的砸在你身上,让你失去位置,然后脚步还很快,而且下手真黑,做为对手的几个人的手背、胳膊上全都是青肿的手印。
“嘟!”
比赛结束,对手垂头丧气的把球鞋放在了三秒区之内,夹着篮球落荒而逃。
而友方的四只小白兔怯生生的看着面前这个身高一般的“同伙”
,差点也脱下球鞋落荒而逃。
美国街球在2000年左右,还刮着输球脱鞋的不良风气。
“表现不错,大个子,明天继续啊。”
肖恩拍了拍面前这个估计有六英尺八英寸超过200公分的羞涩黑大个。
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