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摒弃恐惧让它产生积极效果（第1页）

进入未知领域，产生畏惧心理是很正常的。

那么，应该如何克服这种怯懦和畏惧心理呢？让我们透过克里蒙特·斯通小时候的经历，看看她是如何克服畏惧心理的。

克里蒙特·斯通小时候非常胆小，家里来了客人她就躲进房间里。

打雷的时候，她就躲到床底下。

有一天，克里蒙特·斯通突然想：“如果雷电真的向我击过来，不论我躲到哪里都一样危险。”

于是，克里蒙特·斯通决定尝试战胜电闪雷鸣时的恐惧心理。

有一天，风雨雷电交加，她强迫自己走到窗前，观看闪电。

奇迹出现了，她觉得满天的电光很美，很奇妙。

她看入神了，一点也不怕，尽情观赏着电光从天空一泻千里、猛然流逝的奇景。

从那以后，克里蒙特·斯通走过了从惧怕到喜欢观赏雷电的历程，她喜欢雷电的奇景甚至到了痴迷的程度。

克里蒙特·斯通由畏惧雷电到喜欢雷电的奇景，整个转变的过程体现在克里蒙特·斯通的心态上。

当她知道“如果雷电真的向我击过来，不论我躲到哪里都一样危险”

这个道理后，便开始以积极的心态看待雷电；当她看到雷电是那么美丽时，便以观赏的姿态看待雷电，直至痴迷上雷电的美景，于是由积极的心态产生了一种积极的效果。

在工作中，职业女性难免会接触新的工作或领域，那么，当你进入一个未知的领域，或许你会胆怯、会畏惧。

因为新的领域对你来说，以前的经验、常识不能帮助你解决眼前的问题，于是你胆怯了、畏惧了。

这种心理，相信很多人都会经历过，它是一种正常的心理反应。

所谓恐惧心理，就是在真实或想象的危险中，个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。

其表现为：神经高度紧张，内心充满恐惧，注意力无法集中，脑子里一片空白，不能正常控制自己的情绪、行为，容易冲动。

比如，刚走上工作岗位的大学生由于缺乏社交锻炼，初涉世事，在第一次与老板级客户打交道时，由于过度紧张会出现脸红、心跳、语无伦次或动作拘谨等失常现象。

也许你平时讲起话来滔滔不绝，可一到正规场合让你发言就显得十分紧张，支支吾吾，自己都不知道说了些什么。

这都是过度恐慌、紧张的表现。