手机浏览器扫描二维码访问
单腿平衡练习,然后俯卧手抱头身体左右转30次,做三轮;手抱头收腹肘碰对侧膝,30次,做三轮。
再之后做做拉伸。
他觉得相对简单的练习,在普通人看来也殊为不易,一旁围观的云朵看了会儿就觉得身上的筋好疼……
完成今天的训练之后,也该到饭点儿了。
唐一白抓着白色的毛巾擦了擦汗,对云朵说,“我去洗澡换衣服,你在这里等我一下。”
云朵点了点头。
唐一白离开后,云朵老老实实地坐在椅子上,看着门外来往的行人。
运动员们的训练时间蛮一致,现在这个时间,大家下午的训练内容陆陆续续的都结束了,因此门外过往的人很多。
其中大部分人云朵都见过。
一个高大的身影走过去,视线似乎朝室内飘了一下,过了没一会儿,他又倒了回来。
祁睿峰一手扶着门框,惊奇地看着训练室里的人,“云朵?”
“是我啊。”
云朵点点头。
他走进来,坐在云朵身旁的器材上,古怪地打量她一下,问道,“你是来找唐一白的?”
“嗯。”
“哦,我去帮你找他。”
“不用,”
她连忙叫住他,“他一会儿就过来。”
祁睿峰点点头。
真巧,昨天唐一白还在惆怅该怎么表白呢,今天云朵就坐在他的训练室里了。
祁睿峰挠了挠头,又突然想起另一件事,于是翻了翻斜挎在肩上的背包,翻出一个手机链来。
手机链上是橡胶做的祁睿峰的q版人物,他把手机链抛给云朵,“电视台搞纪念活动,送了好多,你是我的粉丝,我给你留了一个。”
“谢谢,”
云朵接过来仔细端详,然后笑,“比你本人可爱。”
“哼哼。”
她看到他挎包里露出一本书的一角,顿时像是被吓到了,“祁睿峰,你也看书吗?”
简直太难以想象了……
“嗯。”
祁睿峰矜持地点点头,见云朵好奇得像是要炸裂开,他于是把书取出来递给她。
云朵拿过来一看,有点斯巴达了。
《狼性总裁的小萌妻》?什么鬼啊这?!
她看看书的封面再看看他的脸,目光在两者之间来回逡巡了好几遍,最终问道,“这书是用来藏私房钱的吧?”
说完就恨不得打自己一下清醒清醒——祁睿峰可是玩消消乐一路用锤子的土豪,人用得着藏私房钱吗?
果然祁睿峰用一种“你不懂得欣赏”
的眼神看着她,他说,“这本书很好看。”
“真的嘛?”
云朵翻了几页,一边翻一边问他,“你觉得哪里好看?”
“代入感很强。”
“代代代代代入感?”
云朵简直要吓尿了,“大神你不要吓我,你是怎么做到把自己代入这个叫……冰雪儿的小姑娘?”
她才貌双绝,是先帝钦点的太子妃人选,却因逼奸太子未遂,劫色失败,从此与后妃之位绝缘,因而继承父业当起一品大臣,朝廷楝梁。楝梁之路不太好走,未来的准皇后瞧她不顺眼,为了保护自身家族,她只好尽股肱大臣之力,呕心沥血肝脑涂地,尽心尽力的辅佐皇上,使他成为一位沉稳刚毅气度恢弘的旷世淫君********某男調戲某大臣辭官吧,跟了老子,包妳一生富貴榮華皇上妒火中烧放开朕的奸臣!...
连高中都没有拿到毕业证的现代闲人李元兴穿越了。在悼念没来及见上最后一面的哥哥时穿越了,来到玄武门之变第三天的大唐。李世民长的象死去的哥哥,李元兴却象李世民那未成年就死去的弟弟李元霸。李元兴成为了五郎,李世民的弟弟!就在李世民登基那天,李元兴被封王,继承了秦王的封号。既然来到了大唐,就应该作些什么,而李世民给这位新秦王的第一个任务就是安抚世家门阀,这任务很简单。就是在七姓十家之中,至少娶三个老婆四个妾。在伟大的一代名相房玄齡,带着无比悲悼的心情传达完更伟大皇帝的旨意之后。李元兴在大唐的生活从迎娶王妃开始。ampltpampgt各位书友要是觉得大唐第一庄还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!ampltpampgt...
张去一是一名高三学生,在崂山参观张三丰当年手植的耐冬山茶时晕倒,醒来后发现自己竟是从灵境转生到地球,乃太极门第三代核心弟子,精通相术。为了重返灵界,张去一开始在地球这个末法位面重新修行,并以相术行走世间觅机缘,以期复制祖师张三丰的神话...
天下熙熙皆为利来,天下攘攘皆为利往!这个世界上没有什么事不能交易的,唯一的区别就是交易的砝码数量与种类的不同交易!无论任何物品都可以交易,只要你有星际币你就可以不死!只要你有星际币你便可以无敌!...
一名国际军火贩子回到都市过普通人的生活。偏偏上班第一天就让他卷进了是非中。娇蛮女警,都市白领一个个美丽的女子被他强悍的内在吸引。但红颜祸水让这个本打算一辈子平凡的男人不得不重新走上了铁血道路。周旋在红粉间的他,将有怎样的都市生活?普通读者QQ群1群40603844(关闭)2群56298968(关闭)3群88942011(关闭)4群67683232(关闭)5群92948470(暂时开着)如意群96253731(关闭)粉丝群8288894只收拥有本书粉丝积分的读者,进群请发书评验证,或者发订阅截图)...
旁人大婚是进婚房,她和墨靖尧穿着婚服进的是棺材。空间太小,贴的太近,从此墨少习惯了怀里多只小宠物。宠物宠物,不宠那就是暴殄天物。于是,墨少决心把这个真理发挥到极致。她上房,他帮她揭瓦。她说爹不疼妈不爱,他大手一挥,那就换个新爹妈。她说哥哥姐姐欺负她,他直接踩在脚下,我老婆是你们祖宗。小祖宗天天往外跑,墨少满身飘酸我家小妻子肤白貌美,天生尤物,给我盯紧了。少爷,你眼瞎吗,明明就是一飞机场你懂什么,等入了洞房,本少早晚让她凸凹有致。众吃瓜跟班少奶奶一直都是只能看不能吃吗?滚...