丝瓜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第四十六章 无影脚朝天蹬(第1页)

“你要记住,这一招横踢的时候,膝关节一定要夹紧,然后向前提膝,尽量走直线。”

站在几乎和自己齐头高的大号沙袋前面,这个年轻女孩儿,丝毫没有一点用力过后的喘息,只是对着几个学员,一板一眼的把这一招的动作要领,以分解动作的形式讲的清清楚楚。

“依据自身的习惯,重心放在支撑脚上,紧跟着外旋180度,髋关节顺势往前一带,然后小腿就扫出去了。

在这里,你们要严格主意,横踢的打击点是在正脚背上,踢打的时候,踝关节一定要放松,用我们中国人的话讲就是甩鞭子,把膝盖以下的部分像鞭子一样抽出去。

整个过程如果简单点说,就只有三个步骤,提膝,转胯和弹腿。”

“教练你好厉害呀,这就是你平常说的要练最适合自己的跆拳道吗?”

“是啊!”

“我以前也练过一段时间散打,教练你刚才这一脚似乎是吸收了里面高边腿的特点,但整体速度感觉更快,爆发力更强。”

这女孩儿示范的这一脚,踢得的确漂亮,雪白的道服愈发映衬出她健美的身材和修长的大腿,虽然只是简简单单的一个横踢动作,但英姿飒爽立刻就把她周围的几个学员全部折服,连带着旁边许多人的脸上都显露出羡慕,敬佩的神色来。

这其中,当然不包括白泽在内。

他本身就是练戳脚出身的,一身的功夫半数都在腿上,现在又把劲道练得刚柔并济,已是拳法中宗师一级的大高手了,加上以前也曾研究过一段时间跆拳道的踢法,所以自然知道这女孩刚才那一记横踢里面所蕴涵的门道,绝不仅仅是单纯的跆拳道那么简单。

跆拳道的踢法,简单直接,根据动作姿势难度的不同,对于练习者自身的腰力也有十分严格的要求,尤其是腿部各个部位的韧带更要锻炼到足够的强大才可以,否则贸然去练就很容易伤到身体的关节,造成一些无法弥补的伤害和隐患。

而这个女孩的动作中显然是掺杂了自己的一些理解。

她的姿势虽然还是跆拳道里的横踢,技巧看起来也如同教科书般的精准,但是里面所蕴涵的劲儿却绝非跆拳道中这一式横踢所能踢出来的。

双手握拳,却不是实握,出腿的时候虽然腰胯间的动作最大,可真正的力道却在那不经意间的一个耸背屈腿中直接从脚和脊椎上传导过来的,一上一下,汇合在一起,然后才是转胯的大动作,掩人以耳目。

这种特殊的发力方式和跆拳道本身对于肌肉的运用有着最根本的区别,完全是两码事。

却在这一招中,被这女孩儿别出心裁的融合在了一起。

且动作隐秘精细到了极点,虽然是在偌大的一个跆拳道场中,几十个黑带竟然每一个能够看出来。

但白泽就是白泽,他的眼力怎么会是常人可以比拟的了的。

只这一腿小试牛刀般的技巧和力量来判断,哪怕这个女孩儿只有黑带三段,但就具体的实战姓而言,白泽完全有足够的信心相信,她能够轻松的放倒这个道场里武力值最高的那一个所谓韩国史上最年轻的黑带五段高手。

“有意思,外面是跆拳道的招数,里面却是临清潭腿的发力。”

白泽一边看,一边琢磨着,从这个女孩儿所掌握的用劲上看,少说也是练了十年弹腿的。

未出招前摆出姿势,头部以下垂肩坠肘,中部含胸紧背,下身合膝裹胯,这本来就是北派弹腿中内外同行表里相合的“阴阳顿挫法”

,紧跟着旋身出腿,单腰摇曳,女孩儿的腿给人的感觉是非常的软,软的像是一条甩出去的鞭子。

膝盖以下足够放松,浑不着力,出击的时候,大腿两侧的筋肉一紧,力道节节传递,脊柱就像是鞭子杆儿一样,力量从她的胯部呼的一下涌入其中,发出呜呜的破空声,再接触到沙袋的一瞬间,脚背自然放平,就仿佛是鞭子的力量最终传递到了鞭梢上。

除了踢得太高之外,这就是弹腿中最典型的“梢子劲”

浑身的力量,瞬间凝成一股绳,像过去赶车的丈二长鞭,啪的一下,足有一百五十公斤重的沙袋就被生生踢得倒飞出去好几尺,脚面猝然横踢的接触点上,硅胶受力压缩,更是露出一个深深的凹印,好半天才自动恢复如初。

虽然还没远没有到一脚踢爆沙袋的程度,但是似是而非的跆拳道踢法,也不是以力量取胜,而是要在短暂的瞬间爆发出足够的速度,为下面的连击打下基础。

就此而言,这女孩儿本身已经是做的极好了,而且很明显她刚才也只是在给人示范,横踢中并没有用上全部的力量。

热门小说推荐
武神兑换空间

武神兑换空间

废柴海云逃离家族外出历练,却意外得到一个神秘兑换空间。丹药?功法?无论你要什么,都可以兑换到。拥有神秘兑换空间的海云得到强大后盾,让他有了神挡杀神佛挡杀佛的强大力量。他要用手中银枪刺出一条通天大道,攀上最高神座。...

重生一九零二

重生一九零二

上海滩龙蛇争霸!大时代风起云涌!!社会江湖,江湖社会,乱世如江湖文人曰社会,武者曰江湖,又有何不同?弱肉强食,适者生存,除了不断强大又有何途?一九零二年,一个新的灵魂穿越重生。是仇恨女神的使者,还是上天钦派的法官,抑或是划破黑暗的闪电?斩邪去恶,狂杀猛砍,一路淋漓之血,一生势不低头。重生对阿发来说,是幸运,也是自我救赎。哪怕这救赎之路将由血染成,哪怕自我救赎的终点是国家民族的命运,他也要勇往直前。因为,只有践踏着罪恶杀出一条血路,才能获得成功这唯一的救赎,以及得到梦想中一个光明来世的承诺。...

腹黑王爷妖孽妃

腹黑王爷妖孽妃

一次穿越,她从21世纪来到乱城异世,成为毒叟之徒乱城之主,本以为人生从此开挂,怎奈一个谎言,被最爱之人推入深渊,含恨离世。再次重生,沦为相府庶女,背负妖孽骂名前世今生的执念在血液里沸腾燃烧,她誓要断情绝爱,焚尽天下,却再次陷入感情与权欲的漩涡她从地狱归来,浴血重生,用业火燃尽所有期待。若天下以你为耻,我就用这天下为聘,迎你过门,十里红妆铺就盛千烨深情执手。当自己深爱的百里暮杨终于登上皇位,寂寥的宫殿,斑驳的人影,那不是应该是爱情,可是我爱你,我打碎的花瓶,我用一生来修补。倾城的容颜迷失的心,死缠烂打的妖孽颜如邀的感情纯粹而热烈,欧阳匪或是云漾,你是我的,你的心也是,注定此生纠缠不清。三世重生,看尽繁华。轮回错付只为等待携手白头之人...

抗战之特种系统

抗战之特种系统

一觉醒来发现自己竟然穿越了,好吧,穿越了就穿越了,可你竟然穿越到抗日时期,还是亮剑,好吧,这我就不说你了,好歹还有一个金手指,勉强能够接受。可当看见那个人的时候,老子不能忍了,感觉不会在爱了,说好的亮剑呢?怎么有胡哥扮演的明台啊?你确定不是伪装者?什么,两个世界融合了?你坑爹呢?还融合,你怎么不说你被人融了,成了一个人妖系统。且看唐锋穿越到亮剑伪装者的世界里,如何打小鬼子,坑楚云飞...

超级小前锋

超级小前锋

刘仁看着眼前的美女,涨红了脸,虽然很不好意思但是为了重振湖人荣光,顺带带着科比在总冠军数量上超过乔丹,顺带带领湖人在总冠军数量上超过绿衫军他硬着头皮咬牙切齿的自我介绍hello,MynameisRenLiu...

恶妻的誘惑

恶妻的誘惑

本书简介白珍珠同学因为恶名远扬臭名昭著,羞愧难当郁闷之际吞了个鸡蛋,噎死了。醒来后,惊愕地发现她现在的身份,是刚出嫁的新娘。且,刚刚春风一度,新郎就跑路。珍珠啊,你要好好照顾你那四个丈夫!处理好他们兄弟间的关系。丈夫…四个?!!还是亲兄弟?乖乖,这是怎么个情况?健壮狂野的大哥越泽,他是了不起的马帮商人。羞涩朴实的二哥翔宇,他温暖的像草原上的羔羊。冷清却失明的三哥靖影,他心底像火一样狂热。聪明活泼的四弟傲雪,这是个惹事的家伙。某一天,听说婆婆又怀上了!白珍珠哆嗦着祈祷不要生男孩不要生男孩…她不是宇宙小姐,不用三头六臂她不是世界小姐,丑点笨点也没关系她更不是友谊小姐,也可以乱发脾气谢天谢地她只是最普通的唯一!姐们儿!请看好,这不是女尊,是异域风情。推荐美七新文恶霸正妻踢娇妾夫君丢给她一纸休书,理由是她五年无所出。小妾骄傲的挺着大肚子,扬言她的孩子应该是嫡出。婆婆大姑子将她的陪嫁搜去了大半,还嘲讽她只剩一身铜臭味。啥?她三年来日日给夫君悄悄熬药?原来不下蛋的是他?!她一个巨富长女混的连嫁妆都守不住,居然还为别人做了嫁衣?是可忍,孰不可忍!休书?看看谁休谁!推荐文美七的完结文老婆,乖乖回来重生之新妇的誘惑结悍女训夫丝雨飞花(完结)娶妻娶悍木锦大皇女六王妃悬崖一壶茶群号38830464(美七群)...

每日热搜小说推荐