丝瓜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

70 第70章 双倍训练（第2页）

对于叶倾风的身体素质，醉夜表示自己很满意。

其实吃点早点什么的只是小结罢了，醉夜只是不希望把这群家伙放纵成为一群天天来这里吃早点的！

醉夜先将整套拳法整体示范一遍，分步骤示范一遍。

随后带着学员分步骤演练两边，整体演练一遍。

“都看清楚了么？”

整体演练的时候有些人有小错，但是倒也不是很明显。

这个十多种原因的，还有身体协调性在里面管着。

下去还要慢慢的调整，这就不是一天两天能做到的了。

“看清楚了。”

五遍示范还要加上讲解，以他们五级灵者的实力看不清楚才怪。

毕竟这也不是很难的东西，醉夜挑出来交给他们的都算得上是基础。

“记得了吗？不过还是和昨天一样，一个小时的自由练习时间，有不明白的随时可以问我，也可以你们自己相互映证讨论。

想要参加柔术训练的，十二点在这里集合，解散！

对了，叶倾风你的训练时间是两个小时。”

醉夜笑着提醒了叶倾风一句，叶倾风也没说什么就点点头。

虽然不是她主动增加练习量，但这种程度的练习对叶倾风来说还能接受。

醉夜好歹留了十几分钟给她休息补充体力。

“老师，什么时候检查昨天那套拳？”

他们以为今天多少要检查一下的，谁知道醉夜半个字都不提这件事情。

“今天是第一天，也就是说第九天的时候，我们已经学完了十套拳。

看到那边的小格子间了没有，到时候我们去那边分批检查你们学习的成果，十套拳从头打到尾。”

换言之这九天的任务会一天比一天重，除了要掌握新的拳法，还要练习老的拳法！