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“加油啊!”
江大恒看着刚刚从按摩床上站起身的苏祖,轻轻拍了下他的肩膀。
“辛苦了,江师傅。”
苏祖站直了身体,轻轻活动了一下身体,拉伸了一下肌肉筋骨,经过一番按摩理疗,此时他明显感觉得到身体的状态调整得很不错。
决赛之前的按摩和肌肉放松,十分有利于他舒缓半决赛之后肌肉的紧绷状态,让身体的各个部位得到更好的休息。
“去跑几组吧。”
李志忠紧绷着一张脸,在旁边看着江大恒做完了全部的理疗和肌肉放松,指了指跑道和苏祖说道。
苏祖点了点头,也没有多话。
大赛之前热身的方方面面已经不需要去说第二遍,所有的流程都熟悉无比,不过几乎他的每场大型比赛,李志忠都在一旁监督着他。
这是他的工作,或者说也成为了他的习惯。
运动员的热身从来都是重中之重,身体活动开不仅有助于调整都最佳状态,创造好成绩,还能够有效防止伤病。
男子100米的比赛,看似对抗性不强,但以顶尖选手的肌肉爆发力,身体从静止到最高速度的奔跑,符合相当大,无论是跟腱,肌肉,还是心脏血管,都是超负荷做功。
热身跑道上,此时除了苏祖意外,其他的运动员的身影也都有出现。
不过运动员之间都没有太多交流,每个选手身边都有教练、助理等工作人员帮忙盯着,在田径短跑项目上,能够跑进奥运会决赛的运动员,几乎都不是什么无名之辈。
只有运动员一个人孤零零在跑道上热身的情况几乎不会发生。
苏祖在热身跑道上做了三组超距离跑,速度不快也很放松,跑动之中他能够清晰地感觉到身体腰腹肩背四肢都充满了力量,呼吸均匀,每一个动作都准确流畅,似乎身体的每一个细胞都被调动了起来,兴奋,活跃。
“好了,差不多了!”
场边在苏祖跑完了最后一组超距离跑之后,李志忠轻轻拍了拍手掌,将苏祖叫了回来。
“嗯?!
教练,你确定?”
苏祖回头看了眼李志忠,按照以往,他的热身跑动还需要再来几次起跑练习和加速跑。
唰唰唰!
在两人说话的时候,一道身影犹如离弦的箭,从跑道上飞掠而过。
黄色的短跑运动服,那是牙买加的队服,阿萨法-鲍威尔此刻正在很认真地做着热身练习。
“够了。”
李志忠认真地点了点头,“这样的天气,你方才的热身已经足够了,你身体已经充分热了起来。
准备上场吧。”
“好!”
苏祖笑了笑,哪怕是李志忠露出一丝一毫的自信,对于他来说,都是莫大的鼓舞,能够让他肾上腺快速分泌,血脉喷张的强大激励。
在这样的大赛之前,老李不再流露出昨日出现过的那一丝忧虑,反而一如既往的静默,坚定,俨然是一块最坚硬的磐石,随时都在他身后,可以作为依靠。
不多长的时间,即将上场的八名选手都已经准备就位。
在检录处苏祖看到了尤塞恩-博尔特神色轻松地和特立尼达和多巴哥的两位选手,理查德-汤普森以及马克-伯恩斯轻松地开着玩笑。
苏祖从对方的脸上无从捕捉到他此刻是否有紧张的情绪,但前世看过那么多博尔特那么多大型比赛,对方除了在2011年的大邱世锦赛抢跑出局和临退役前2017年世锦赛输过之外,重要的大型赛事从来没有掉过链子。
那是天生适应大场面的选手,越是重要的比赛,越是亢奋,能够超常发挥水平。
其他几人里泰森-盖伊和贾斯汀-加特林小声交谈着,鲍威尔在站一边神色平静,他短跑服后背湿透了,额头隐隐还有汗渍,只是眼里的跃跃欲试之情,掩都掩饰不住。
但除了五人之外,特立尼达和多巴哥的理查德-汤普森、马克-伯恩斯即便有尤塞恩笑嘻嘻地开玩笑,但他们和美国选手沃尔特-迪克斯一样,几乎脸上也有些紧张和激动的神情。
这是奥运会男子100米决赛,真正的男子百米飞人大战,最高的体育竞技舞台。
……
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