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张玉一人默默在院子里站桩。
除了三天前九叔调整过一次他的站桩姿势后,他就完美掌握了培元桩站法。
九叔经常来查看,也是微笑满意点点头又回屋里了。
而此刻他正在静静感受着站桩带来的滋味。
开始站一天多并没什么太大感觉,现在过一天后继续站。
就发现完全不一样了。
按照他被强化后的身体来讲,体质已经比现世顶级特种兵王还要厉害。
特种兵入队要求标准就是,一口气完成六个项目一百。
一百个俯卧撑、一百个仰卧起坐、一百个上下蹲、一百个双杠上下撑、一百个引体向上、六个标准时间内完成一百米冲刺。
更别说顶级特种兵王了。
可见张玉现在体质之强悍。
现在按照培元桩站好后,张玉就感觉体内缓缓有了变化。
若是平常站姿,随随便便站一天都没事。
现在培元桩才站了两个小时,张玉就满脸通红开始流汗了。
张玉毫不在意,满脸通红只是血液流动造成血气上涌。
这样站桩看着体力消耗很大,但其实却有不可估量的好处。
体内仿佛有一股热流在涌动,慢慢流过全身各处最后回到腹部丹田。
然后又开始重复循环流动,每次循环一次身体就好仿佛像变的轻盈一丝。
这种感觉令张玉痴迷不已。
他练功也越发勤奋起来,心里也在慢慢思索。
“天盘八卦、地盘八卦、人盘八卦。
好像就对应了现世小说里面说的,明劲、暗劲、化劲三重境界。
至于之后的丹劲(抱丹)、罡劲(罡气)、破碎虚空(打破虚空,见神不坏),这些师傅也没说过。
不知道有没有人达到过这些境界,或者说这些只是虚构的?现在还是先练好八卦掌,这种感受到自己慢慢变强的感觉挺不错。”
张玉身体被系统强化过,身体各方面素质都达到常人不可企及的高度。
算是根骨奇佳,所以一练桩法就有了效果。
而常人则是需要药浴加长久的坚持才能有这个效果。
练武讲究冬练三九夏练三伏,厚积薄发。
而张玉仰仗系统身体强化的优势,练一日顶上常人练三日的效果。
只是他对这些并不了解。
“现在我只需安心练武学道,积累实力。
等待任家迁玟时,再定下方案解决僵尸就好。
那只女鬼只是小角色,学好道法小心一点,应该不难解决。
好好修炼,到时面对的可是僵尸恶鬼,马虎不得。”
张玉正沉浸在习武的乐趣中无法自拔,大门口传来叫喊声。
“文才!
师父!
我回来了。
我给你们带了烧饼。”
张玉被喊声所惊醒,猛然看向义庄门口。
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