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第76章 从生死中悟出来的真理(第2页)

!”

褚正义把手里的表格往桌上一拍,惊天动地的怒吼和爆棚的怒气值连门外的警卫员都吓了一跳,连忙敲门问道:“首长?”

褚正义努力压下心里的怒气朝着门外说道:“没事!”

这才狂吸了口气看着妹纸,“你知道老子顶住了多大的压力才能花钱从你手里换取这份训练表吗?啊?你就拿这个忽悠老子??!”

褚正义这会想一把掐死妹纸的心都有的。

尼玛这都素些神马?神马不伦不类的玩意!

这绝壁素小孩子过家家,这妹纸故意故意故意的把~!

掀桌!

妹纸水汪汪的大眼睨着褚正义。

声音懒懒得像只猫儿,“三叔,伦家收了小钱钱,肿么可能干忽悠乃的事情~”

软软糯糯的嗓音像清流从心底淌过,不知不觉的让褚正义的火气灭了些,“那你解释解释,这都是什么东西!”

妹纸嘟嘟嘴站起身来,将褚正义pia飞的训练表捡了回来抿着嘴露出两个小酒窝,“三叔,你难道没看到伦家后面标注的小字么?”

褚正义暴怒的脸上一愣,愕然接过妹纸手里的纸,朝着那一排晃瞎无数氪金狗眼的大字后边瞅去,确实发现每一排大字后边隔上一段距离的地方都标注着一些“ps”

内容,不过那字也忒特么小了,怕是只要正常人就在看到那排大字后绝壁没心思再看那些小字。

眯着眼将纸拿近了些,褚正义嘟囔出声“晨练游戏,取高压地势,如瀑布,河流等能产生自然威压地段或人工建筑危险地势,凌空架设木桩,并人为制造大量高危险障碍,训练时快速通过木桩不落地是为成功,训练目的,提高身体灵敏度和协调性。”

“午饭晚饭进行时,连续快速奔袭五十公里,训练目的,耐力。”

“负重越野,背负重量不等物件于山地奔袭,训练目的,耐力!”

“负重仰卧。

持重物仰卧起坐,训练目的,韧性和耐力!”

“速游,于规定时间内水中速游,训练目的,韧性和耐力!”

“徒手攀岩,……训练目的,耐力和灵敏……”

“单双杠俯撑,……训练目的……”

……

密密麻麻的一排下来,整整一张纸上的训练项目足足有十几项。

大多都是训练耐力和韧性,其次就是身体灵敏度和协调性,等到褚正义一一看完之后直接目瞪口呆下巴都差点脱臼。

特别是看到最后两项格斗训练和枪击训练的时候,一口血喷出三里远。

“这些就是你们这段时间的训练表?”

叶泠嘟嘟嘴,揉吧揉吧小爪子说道:“除了后两项,其他的就素每天的训练表格~”

每…每天?!

我x!

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