手机浏览器扫描二维码访问
这个项目是他最擅长的,当初在另外一个健身房,他的卧推记录在三百个资深健身会员中,能排进前三,绝非陆枫能比的。
果然,夏岚和纪雪雨都看了过来。
“还是不用了吧。”
陆枫玩味的回道。
“怎么不用了呢,别怕输,男人就要直视自己的缺点,输了就要更加努力,对不对?”
张超故作霸气的对陆枫说教。
“就是,连比试都不敢比,那算什么男人。”
夏岚也在一边帮腔。
陆枫摸了摸鼻尖,道:“那好,你先来吧。”
“陆枫,你从来没健过身,还是算了吧。”
纪雪雨拦了一下。
听到纪雪雨这么说,张超心中更有把握了,陆枫果然是一个新手菜鸟。
而自己,自己哪怕算不上什么大肌霸,那也绝对不是陆枫这种菜鸟可以相比的。
“哎呀雪雨,这是他们男人之间的事情,咱们过去看着就好。”
夏岚嗔怪的看了纪雪雨一眼,随后拉着纪雪雨就走了过来。
张超也不墨迹,当即平躺好,双手握住杠杆空推了几下,让身体适应一下这个过程。
标准的奥赛杆,空杆都在二十公斤左右,换做一般人上来还是有些吃力的。
但张超显然很是轻松,空推了几下就道:“加重量。”
陆枫站在一边,伸手拿起二十公斤一片的哑铃片,放在了空杆的一头,又很快将另外一边也加上。
“继续加,还不够!
加到一百公斤!”
张超推举了几下,再次喊道,手臂上的肌肉凸显而出。
夏岚在一边两眼绽放神采,就连纪雪雨也一阵惊讶。
没想到张超这个公司高管,竟然在健身方面挺有一套呢,这身材也确实不错。
陆枫自然是有求必应,张超说让加,那他就一直加。
谁都没有注意到,陆枫往杠杆上加哑铃片的时候是多么轻松,那二十公斤一片的哑铃片,在他手中如同棉花一般。
终于,张超的重量到达了极限,120公斤的重量,卧推了十次才缓缓放下。
张超喘了口气,满意的站了起来。
他今天发挥的不错,以前他的卧推最高纪录也就是110公斤,今天达到了120,再次打破纪录。
“陆兄,怎么样,换你来试试?”
张超嗤笑着看着陆枫。
陆枫也不答话,随意的躺在了卧推椅上。
“呵呵,连锻炼前要热身都不懂,有什么好装的。”
张超心中冷笑。
兵王会医术,谁也挡不住!奉师傅之命回归都市,肩负保护美女总裁的重任,斗纨绔,降恶少,神挡杀神。且看他如何游走万花丛,片叶不沾身。...
撞车之后,夏暖痛哭流涕,大爷,小女子真的赔不起啊!凌亦辰皱眉我有那么老么?打工抵债,夏暖就这样沦为了凌亦辰的女仆。可是,说好的只是刷刷盘子扫扫地,为什么这个男人总是扒她衣服?夏暖反抗不要再来了!我只干活,不卖身的!凌亦辰答我的地盘,我说了算!夏暖哭可不可以求放过?凌亦辰邪笑你说呢?...
世人皆知东厂厂公韩征权倾朝野,心狠手辣,能小儿止啼是人人都避之不及的九千岁立皇帝只因一时心软,留下了下属献上的故人之女小丫头自此麻烦不断,破例不断,却渐至上瘾韩征这小丫头不知道我是太监?再酱酱酿酿下去,可就要出事了!施清如我管你是真太监还是假太监,我这个人向来有仇报仇,有恩报恩上辈子的仇人我一个都不会放过,上辈子对我有恩的你,这辈子我自然也该以身相许!...
四年前他的背叛让她仓猝离去,四年后,高高在上的总裁却变成了缠人狗。舒儿,如果可以我想照顾你。不要再来打扰我。舒儿孩子需要爸爸。不要再来打扰我。舒儿我依旧还是爱着你。她瞪着他,止不住的怒气,滚远点。叶之宸无辜的眨了眨眼睛,滚远了,你肚子里的那只怎么办?此文极端虐,极端宠,极端爱,喜着入新文宠婚366天Boss禁止入内已发...
当信仰破灭,坚持还有用吗?背负天弃者绝体的朦朦少年身具避祸趋福的神秘能力,面对无法修炼痛苦的他被逼回老家,却在途中意外获得了天地三大根之一的阳根。回到祖祠,命运的巨手似乎围绕在他身周,冷家先辈以莫大能力逆天改命,天赐火根令他能够踏上修行。阳根,神秘能力,加上天赐火灵!...
腰缠万贯,手眼通天又如何?你的小命都捏在哥手里!叶烁奉命下山治病,却发现这里的人大多数身体都不太好。美女,我有特殊按摩手法,要不试试?老大娘,抹了我研发的面霜,从此相亲节目一路爆灯你信不信?这位小哥,这是我卖得最好的特效药什么?你老婆受不了,现在吵着跟你离婚?顺带说句哥是老中医,不是老司机,只是偶尔治治吹牛批...