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第九章 力量训练(第2页)

“你是怎么发现的?”

唐遥疑惑得问道。

“这是老板的小公主啊,你不知道吗?”

唐遥仍然呆愣道:“什么老板?”

小姑娘往他身后指了指。

唐遥转身望去,只见身后站着一个彪形大汉,长得十分威武霸气,一头犀利板寸,古铜色的皮肤,穿着黑色的运动背心,浑身的肌肉完美的像要爆炸一样。

“爸爸!”

特蕾莎突然喊道。

爸爸?

唐遥呆愣了2秒,才反应过来面前的壮汉是特蕾莎的父亲,亏的是特蕾莎,如果身边是莉莉,他估计要20秒才能反应过来。

但是该怎么称呼呢?叫叔叔?不可能,这是在找抽。

叫大哥?好像也不怎么合适,我好歹也是特蕾莎的师傅。

对了,干脆就叫老板吧。

“老……”

“哈哈哈!

你就是那个玄武门的小伙子吧!

她们昨天都和我说了,真是谢谢你了!”

他仔细打量了一下唐遥,继续说道,“恩,不错不错,不嫌弃的话你就叫我一声龙哥,以后办卡给你打9.9折。”

9.9折……这和不打折有什么区别吗?简直抠的难以置信,唐遥暗自腹诽,不过还是老老实实的喊了声龙哥。

“你带特里来跑步吗?”

龙哥摸了摸特蕾莎的脑袋,向唐遥问道。

唐遥老实回答道:“我们已经跑过了,准备做一下力量训练。”

龙哥眉头一皱,疑声道:“力量训练?特里才12岁,而且是女孩,力量训练不能超负荷,也不能做太多。”

唐遥并不是没有考虑过,他对这些还是有所涉猎的,他自信得道:“龙哥你放心,我有分寸。”

龙哥显然不会真的放心,毕竟是自己的女儿,他拍了拍唐遥的肩膀,哈哈一笑,“我们一起去吧,正好没事,我来给你们保驾护航。”

唐遥理解,并没有拒绝,三人来到器械旁,唐遥取下两个哑铃,熟练的拆拆装装,把一个哑铃的重量改成23KG,他对特蕾莎说道:“每次举9下为一组,做完休息2分钟,接着继续做,一共做9组,如果实在做不动了就告诉我,明白了吗?”

“嗯!”

特蕾莎拿起哑铃,小手有些颤颤巍巍,显然23公斤对她来说还是有些重的,不过她只是稍微调整了一下,就把哑铃举起来了,虽然有些吃力,但绝对不会透支。

一旁的龙哥心中有些惊讶,他能看的出来,23公斤对特蕾莎是正正好好,不多不少,就算是自己也没办法一次确定重量,这小子昨天刚认识特蕾莎,也没有机会测试啊,那他是怎么做到的?看他一副笃定的样子,也不像是蒙的。

等到特蕾莎做完第9次以后,龙哥心中的惊讶更深了,9次正好是特蕾莎的极限所在,多一次超过,少一次不够,他深深的看了一眼唐遥,心中似乎在思索着什么……

“117……118……119……120,呼!”

唐遥两手一松,直接把杠铃丢在了地上,身上已经汗如雨下,他很想擦一擦,但手臂一点力气也没有了,就像是瘫痪了似的。

“再来一下都不行了,这系统还挺讲究的。”

唐遥重重得喘着粗气,然后在心里呼出了系统。

完成的速度比他预计的要快的多,他的极限是一次抓举30次,分成4次就完成了,放在以前这是想都不敢想的事,现在在属性点的帮助下,他的能力获得了巨大的提升。

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