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吃过饭没多久,杨氏就睡了。
她吃惯了苦,突然服食了灵谷,其中包含的灵气令她昏昏欲睡。
江少乐看了看正在点灯的江小棠:“妹妹,你不困吗?”
江小棠放下灯罩,答道:“不困啊,还早呢!”
江少乐若有所思。
凡人初服灵谷,有一个适应阶段,像他的母亲杨氏那样,会变得很困。
慢慢的,身体适应了灵谷带来的灵气,才会恢复如常。
也就是说,初服灵谷,表现出来的正常情况是嗜睡。
而他,之所以没有反应,是因为或多或少服食过一些灵谷,再加上长年累月地吐纳,身体早就做好了准备,灵谷带来的灵气,反而填补了身体的空虚,使他更加精神。
江小棠不困,应该也是时常服用灵谷的吧?也是,二叔是修士,再怎么样,供养女儿食用灵谷总不成问题。
江少乐对江小棠越发愧疚了。
那些灵谷,可是二叔留给妹妹的,为了帮他,都拿出来了。
他在心中暗下决心,既然妹妹想不起以前的事了,那自己就帮帮她,不能让她荒废了。
“服食完灵谷,最好吐纳一番,将其中的灵气吸收。
这样一来,灵气会慢慢地改造身体,使入道更容易。
而且,吐纳得当的话,身体里就会积累起一道灵气,入道之后,这股灵气归入经脉,就会变成自身的真元。
妹妹,我来教你怎么吐纳吧?”
江小棠听了这番话,眼睛亮亮:“是吗?那我试试。”
她爬上大堂搁置的竹床,按前些天江少乐教的那样,盘坐下来。
怎么吐纳,江少乐已经教过她了,驾轻就熟。
“气沉丹田,感应一下,那里是不是有一道暖暖的气流?”
江少乐轻声引导着,“意念沉入丹田,感应着那道气流,口呼鼻吸,轻轻地吸进去,慢慢地吐出来……”
随着一呼一吸,心思慢慢沉静下来,杂念尽去,江小棠忘记了周围的事物,忘记了自身的存在,仿佛她是天地间的一块石头,本来就是这样生存着……
她似乎进入了一种奇妙的境界。
体内有一条小溪,缓缓地流淌着,她像一条游鱼,在这条小溪里快活地嬉戏。
这条小溪慢慢地流啊流,逐渐汇入一片湖泊。
这片湖泊的水虽然不多,却湖岸宽阔。
不知道过了多久,她突然清醒过来。
睁开眼睛,看到的是江少乐惊喜的脸庞。
“妹妹,你果然学过吐纳!”
“啊?”
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