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花西代课,不像是体育课,更多像是舞蹈课,“其他同学排好队,我们去室内体育馆。
学习舞蹈分解动作。”
跑完步的学生们三三两两地并排走着,有的手撑着腰,看起来是呼吸用错了方式。
“用鼻腔吸气,用嘴吐气,必要时可以用舌头抵住上颚,以防跑完步嗓子疼痛。”
花西背对着室内体育馆的镜子,双手撑腰站着,“照顾到后边两位同学,我们再来热身一下。”
花西转身面对镜子,糖球和磨叽站在最后一排,花西为了照顾她们跑步偷懒没有热身,把热身运动的时长加到三十五分钟,本来十五分钟就能活动开了。
下午还有两节美术课,明天有一上午的音乐课。
文化课往后安排,校长一点都不担心大家偏科,就像糖球其实是擅长语文和外语的,但她会挑战自己去恶补理科,没有办法,数学真的可以决定排名,任何受千夫所指的困难,都是迈向成功的一道门槛。
糖球跟着花西的动作,双手着地,双腿并拢,抬头看向花西,需要穿过N多条腿,班级里的人太多了,还有其他班级上体育课的同学跑来蹭课。
“下面我现在掩饰一下。”
花西走到音响前,熟悉的音乐传来,好在糖球有学习过,磨叽就更不用说了,作为粉丝肯定是有偷偷学的,只是没想到可以在学校跳。
可是,他们的MTV舞蹈还真不是一般的难,就算有舞蹈基础也不一定能跳好,更别说没有基础的同学。
花西把外套往腰间一扎,便开始舞动起来,凝视镜子里的自己,汗水滑过脖子,旁若无人尽情融于音乐。
好像能看到光束打在他身上,即便不是在演唱会的舞台,颁奖礼的现场,他也像一颗闪耀的星星,走到哪里都放着光。
“都看明白了吗?”
音乐已经停了,男生女生们都没回过神来,花西走回镜子前,“接下来我们进行分解动作教学。
喔对了,没有经过大家的同意,就选取了这支舞蹈,因为这是我们最简单的一支舞,如果大家有更多想学的,可以在休息的时候告诉我。”
最简单?用十成功力也入不了你们的门啊。
“在学舞蹈分解动作之前,我们先学习身体各部分的点、线、面的基础动作。”
无论做什么,花西都很注重基础的教学,自己也有坚持练习,“大家不要觉得枯燥,打好基础,架子才会好看。”
你好看,你说什么都对。
可以为了帅学舞蹈、为了减肥学习舞蹈、为了喜欢的人学习、活着为了得到众人的目光学习,但如果自己都不喜欢这件事是很难坚持的,一定要乐在其中,再定好目标。
花西带大家练习了头部、肩部、腰部的基础动作。
“休息五分钟,喝点水。”
花西带着保温杯,里边是花姐准备的热水,以防他忍不住喝冰的。
运动完喝冰的,据说对心脏不好,“大家尽量不要喝冰的,当然运动完喝冰的会比较爽。”
学生们簇拥上来问花西各种问题,花西却注意到糖球和磨叽出门了,包围他的学生太多,一时间也走不开。
“快走快走。”
磨叽拉着糖球出门,才右拐,就听到一个熟悉的声音。
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