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第四十五章 其实除了会吃老子还懂练兵（第2页）

他虽从未从伍，但听柳宗桓说的情况，确实有自己的想法。

他迟疑了一下会所：“军中将士每顿荤菜吃的是什么。

没人能有多少？”

说实话，十天吃一顿肉，还要坚持高强度训练，那并非做不到。

意志力就先不谈，少吃肉多锻炼，最多就是让人不能每天都进行高强度训练而已。

而不是不能每天都训练。

人体需要的能量除了肉之外，粮食也可以。

只是需要吃的多一些。

“每人五两。”

此时的五两相当于三市两多一些，这量也不错了。

那么说来应该是另外的原因。

他想了一下说：“平日里将士们吃的是咸还是淡？”

听到他这话，柳宗桓突然有预感，这冯梓真有可能帮他找到改善的办法。

他急声说：“军中吃食，大体以淡为主。”

冯梓又问：“有多淡？比如说，一斤肉放多少盐？”

“这……”

柳宗桓怎么可能会留意那样的事。

不过他还是说。

“那菜相当寡淡。”

冯梓觉得他大概找出原因了，说：“可试试在菜中多放盐。”

他心算了一下又说。

“一百军士，每日吃上一斤半的盐，或许能改善军士训练脱力难恢复的问题。”

盐是一种很常见的东西。

但如果人缺少盐会造成肌肉酸软无力的症状，长期以往甚至可能会出现内循环紊乱的病症。

方才柳宗桓说士兵高强度训练之后容易脱力，脱力之后不容易恢复，那应当是因为训练时大量出汗，流失大量的盐分，体内钾钠体系失衡造成的。

所以说，高强度训练并不是说有肉吃就可以的。

最重要的，还是要补充足够的盐。

听他那么说，柳宗桓有些犹豫。

他也知道如果不吃盐会让人酸软无力，冯梓说让将士多吃盐能改善将士训练问题。

他大概也信了一半，觉得可以一试。

只是这一百个士兵一天要吃一斤半的盐，听着似乎不多。

然而经略使下有三万士兵，那一天就要吃掉四百多斤盐。

那可不是一个小数字。

而且盐并不易得。