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第七十二章 三才三宝三法(第2页)

先天境界有些飘渺,当世之人无一可达到,即使是后天的识神,呼吸气,以及交感精,估计也好诱人达到一灯所描述的内容。

但是这后天三宝,尹志平却知道讲的是什么。

比如这识神,是人类的意识,是人类五官感知以及触觉还有思想之力的集合体。

如果说后天中的识神和先天中的元神对应,元神指的是人类三魂七魄的话,那么识神就是当灵魂被囚禁在身体内部,身体对外的感应,是一种无形的介质。

还有第二个呼吸气,根据一灯讲述的那个例子,灵气充足的地方人身强力壮,灵气匮乏的地方的人身体瘦弱。

这让尹志平觉得有点像是海拔高低带来的气压变化,气压低的地方,空气稀薄,导致人的肺活量增加,这里的人往往身强体壮。

而气压低的地方,人的身体强度就要逊色一些。

但是这个例子,和一灯讲的有些截然相反。

所以靠着空气元素种类去理解灵气以及呼吸气的概念,尹志平觉得无法做到。

但是尹志平想到后世的一个调查,说是人类的肺泡完全展开,有两个足球场大。

而大部分人根本不会呼吸,会让二氧化碳残留在身体内部。

而经过改良后的腹部呼吸法,可以让人吐出较多的停滞在肺底部的二氧化碳,增加氧气供给,使血液得到净化,也能使肺部组织更加强壮,可以起到增加免疫力的效果,提高活力和耐力。

至于第三点,交感精也就是**之精,这倒不难理解。

人体元精的重要性,早就在中医中描述的很清楚,肾阳虚就是元精泄露会得到的病症,会让人失眠多梦,眩晕耳鸣,腰膝酸软,四肢无力,精神不振,畏寒易冷,性功能减退,记忆力减退、骨质疏松等等。

大部分男人都有或多或少被困扰的经历。

而无论释家和道家,甚至说其他教派,也都要求信仰者戒欲,不少人把**形容为火焰,如果控制不住,就会将自己焚烧干净。

所以这元精的重要性,早就无需过多阐述。

只是这炼精化气之法,则是玄之又玄的东西,尹志平有些好奇到底是如何做到的。

想到这里,尹志平忽然有个问题,问道:“一灯大师,您说元精不能泄露,但是却要炼精化气,将这元精炼化,这岂不是让人体精华亏损?”

一灯听到这个问题,睁开双眼,说道:“炼精化气,自然不是让你把所有的元精都炼去。

我问你,你面前有一个茶杯,你不断往里倒水,那么结果是什么?”

尹志平想了想,说道:“水从水杯里溢出来。”

一灯点点头,说道:“不错,盈满则溢,精满自溢。

若是这元精越来越多,你不炼化,便会自动排出。”

尹志平恍然大悟,这不就是梦遗吗?要是没有地方释放,每隔一段时间就会排出来。

想到这里,尹志平明白了,细细思考一会儿,将这些全部记住以后,说道:“还请一灯大师教授晚辈后天三法。”

一灯点点头,说道:“好,我先教你这后天三法中的第一法。

识神法。

你先记住其中刚要:“聚性止念,凝神奇穴,心息相依……”

一灯缓缓将识神法的修炼法门说出,尹志平慢慢记住,遇到不理解的地方便去问,通篇理解后,便开始修炼。

他闭上双眼,沉下心神,抱元守一,眼观鼻,鼻观口,口关心,心神皆定,不一会儿进入了入定状态。

看到这一幕,一灯微微点头,这识神法是这后天三法最难修炼的一项,但是对于出身全真教的尹志平就不那么困难,早在进门修行的时候,这全真心法就要求他们静心止水,心神双分。

但是和全真心法略有不同,全真心法是一神守内,而一神游外。

这识神法则是一神守静聚性,一神观光止念。

要想入定不难,但是观光止念却十分困难。

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