丝瓜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第30章 恐怖的力量(第2页)

纪凝雪有些担心,毕竟这种大重量健身器械,一个不注意就会拉伤肌肉。

“没事,加重量吧。”

陆榆淡淡道。

“加多少?五公斤?”

“要我说啊,新手别逞能,不然很危险的。”

张超玩味道。

“你说的有道理,那就少加点,先加到150吧。”

陆榆淡淡一笑。

三人瞬间愣住,150公斤?三百斤的卧推重量?陆榆莫不是疯了吧?

张超在健身房锻炼几年了,卧推重量只能达到极限120公斤,这陆榆上来就要150?

“你确定?”

张超直直的看着陆榆。

“嗯。”

陆榆点头。

张超内心冷笑不已,行啊,既然你想出丑,那我可不会拦着你。

于是张超极其卖力,两边跑着将哑铃片装了上去,他倒要看看,陆榆怎么将这150公斤的重量给推起来。

“陆兄,不是我说你,就你这个身板,15公斤就算多了,现在这150……”

张超将哑铃片装上,拍了拍手就朝陆榆看过去,正准备奚落一番,但说到一半忽然停了下去。

身后原本想嘲讽陆榆的夏岚,也是瞬间鸦雀无声,整个健身厅中都无比寂静。

只见陆榆此时平躺在卧推椅上,双手握紧杠杆,极为轻松的将杠杆举了起来。

这,这可是一百五十公斤的加重啊,这真的不是开玩笑?

张超甚至都没有看到陆榆是怎么举起来的,只是一转眼的功夫,那数百斤的杠杆就被举到了空中。

并且,看陆榆的神情,好像还很轻松?

“天呐。”

夏岚捂住小嘴一脸震惊。

纪凝雪也是一脸讶然,她没想到陆榆的力量竟然这么大。

“太轻了,继续加重。”

陆榆双臂宛若举着棉花一般,随意的托举了几下,就要再次加重。

“还,还加?”

张超懵了,心中狂跳不止。

看着陆榆手臂上那绷紧的肌肉,更是一阵懵逼。

“加,继续加。”

陆榆言语随意道。

“加,加多少??”

张超瞪大眼睛。

热门小说推荐
穿越之酸爽的田园生活

穿越之酸爽的田园生活

穿越之酸爽的田园生活由作者何俊桦创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供穿越之酸爽的田园生活全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

唐朝小侯爷

唐朝小侯爷

罗毅穿越了,来到一千多年前的唐朝,成了罗成的后代!虽然身为小侯爷,但他却无意于功名利禄,也不想学武,更不想出人头地,只想舒舒服服的过完这一生。泡妹子赚钱装逼教公主唱现代歌,教大臣们下象棋,送皇帝生日蛋糕,各种好诗信手拈来!玩转大唐,百味人生,由此拉开序幕...

后武侠时代

后武侠时代

90后大学生齐御风本是一名现代破落的武侠世家子弟。一次意外之旅将他穿越到了武侠的世界中。可是人家穿越后都能随时随地紧跟着小说剧情发展,我穿越怎么这么坑爹啊,胡斐已经马上不惑之年郭靖眼已垂垂老矣张无忌早就撂了挑子,不知何处令狐冲,唉,令狐冲就不说了好在江湖犹存,处处龙腾虎跃!你方唱罢我登场,天下英雄草莽异士民间豪杰,一时纷至沓来!那慷慨悲歌,白衣飘飘的武侠年代,我来了!...

医世红妆:腹黑大小姐

医世红妆:腹黑大小姐

(正文已完结)古医传人慵懒腹黑的顶级特工,穿越成为丑陋痴傻的废柴少女。想!害!她?白夕云眯眯眼,看谁阴死谁。一路女扮男装,一面扮猪吃老虎。左手契约神兽坐骑,反手施医救个牛人。偶尔扫荡藏宝秘地,顺便坑坑天下英豪。素手风云,揽尽世间风华无限轻狂浅笑,一袭红妆君临天下!已完结小说凤绝天下毒医七小姐...

重生女儿家

重生女儿家

锦衣玉食四十年呐,一重生就回到解放前!低头看着自己身上还打着补丁的小裤子宋二笙怎么都想不通,九几年的帝都农村居然会是这样!!馋肉馋的看见耗子都兴奋半天要不是家人有爱亲人有趣,曾经是孤儿的她,真的会咬牙再死一次某忠犬面带嫌弃的拉拉宋二笙的衣服,你想怎么死?我帮你啊?宋二笙踹他一脚,滚!死变态外星人!!!(富豪高干统统没有,最大的官就是村长)...

系统是什么桶

系统是什么桶

我是宇宙最强系统,你拥有了我绝对物超所值!哦。可是,细桶是个什么桶?末世来了,系统也来了,身负使命的猛货系统程小南,带着一个盲人懵货林小东和一个萌货系统秦小北一路拼杀到底。同类异类不管什么都别想吃掉我们!女主是个系统变成的人类,系统,系统,系统,重要的事情说三遍。所以她的人性逻辑全被黑洞吞掉了...

每日热搜小说推荐