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第20章 计划（第2页）

他仔细盯着图片，试图从那模糊的面容中找出一些线索，同时在心里默默盘算着，利用自己的听力技能，在荣成小区附近多留意可疑的声音。

李辉耀一条一条地看着这些线索征集信息，一边看一边分析着可行性，内心充满了期待，他仿佛看到了自己离体育生梦想又近了一步。

而此时，高鑫在一旁全神贯注地玩着游戏，丝毫没有注意到李辉耀这边的专注和紧张，网吧里依旧热闹非凡，各种声音交织在一起，似乎在预示着李辉耀即将开启一段充满挑战与未知的旅程。

此刻，他心里又给之前的计划增添了一条，那就是在自己力所能及的范围之内，要尽快找出这些为非作歹的家伙，尤其是那些拐卖儿童的罪犯，绝不能让他们逍遥法外！

在剩下的时间里，李辉耀充分利用网络，详细地搜索了一番成为短跑运动员的相关资料，以及该如何进行基础训练。

得益于之前上网的经验，以及强大的网络资源，他还真获取到了不少有用的信息。

最直接的，就是基本体能训练方式，主要涵盖耐力和力量两方面。

就耐力而言，主要是通过跑步、游泳这类有氧运动来提升心肺功能，进而增强耐力；而力量的提升，则需借助深蹲、引体向上、俯卧撑等基本的力量训练动作，以此来强化肌肉力量。

李辉耀觉得这些内容特别有用，便将这些动作一一记录了下来，还认真观看了对应的教学视频。

在他看来，自己现在最欠缺的就是扎实的基础，只要能顺利入门，往后凭借自身所拥有的特殊技能，才有希望拿到体育生的“入场券”

。

有了这些收获，李辉耀心里越发有底气了，大约过了一个小时左右，他便和高鑫结伴返回学校去报到了。

第二天，迎来了开学第一课。

教室里，阳光透过窗户洒在黑板上，映出“新学期，新起点”

几个大字。

同学们的脸上洋溢着期待和兴奋，偶尔传来几声小声的交谈。

班主任范美霞盛装登场，之所以说“盛装”

，是因为她今天穿着格外正式，至少在同学们以往的印象里，还从没见过她这般打扮。

之前她是物理老师，在李辉耀眼里，她就是“催眠大师”

，自己老是听着听着就犯困了。

“同学们，高三的战鼓已然敲响，欢迎大家回归！”

“这一年，是我们逐梦路上最关键的一程。

你们就像即将踏上战场的勇士，每一次挑灯夜战，每一道攻克的难题，都是磨砺宝剑的过程。

未来的日子里，或许会有疲惫，会有迷茫，但别忘了，你们不是一个人在战斗。”

“这一年，我们要心怀梦想，脚踏实地，用汗水浇灌希望，用坚持铸就辉煌。

相信在明年的夏天，大家都能收获属于自己的硕果，走进理想的大学，开启人生新的篇章，老师期待见证你们的蜕变！”

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