手机浏览器扫描二维码访问
。
。
十一。
。
。”
张大会满头大汗,双臂酸涨麻木,上身虽是撑起来了,但下半身贴在地上,怎么也动不了,汗水顺着脸颊流到眼睛里面也腾不出手来搽。
“啪”
一声,篾条打在裸露的背上。
张大会痛得一激灵,下半身立即就抬了起来,他现在对这篾条比对刀子还怕。
“十二”
“啪”
张大会就这样挨着打,做满二十个,刚做完,就扑在地上动弹不得,张二会比他只稍好一点。
陈新看他们实在不行了,下令换做仰卧起坐。
等几人又开始练,陈新对卢驴子道:“传宗,为兄有一事拜托。”
卢驴子忙道:“陈大哥请说,火里水里绝不皱一下眉头。”
“那倒没有,只是请你按我刚才的办法,监督他们训练,俯卧撑做不起了,就换做仰卧起坐,累了再换俯卧撑或哑铃,一个半时辰内,每样做满十组,每一个动作都要做到位,最后是队列训练,就按往天的办法,不到位就用篾条打。”
卢驴子听了,有点为难:“陈大哥,这些小兄弟这样练法是不是太辛苦,要不就让我教他们点棍法,就是代大哥教我们那种。”
“可以,不过要把我说的几样练完才行。”
“可是那样不把他们累坏了么。
。
。”
“传宗记不记得那日你们与唐漕口打斗?”
“当然记得。”
“那青手是否厉害。”
“是厉害,但那青手拿了刀子,若是他不用刀,我们也不怕他。”
“用我这个法子练出来,还是那天那些人,再多两个青手拿刀也不怕他。”
卢传宗将信将疑:“这法子能打过那青手?”
“对,还不需要你代大哥这样天生神力的人。”
“那,我就试试,帮陈兄看着他们。”
“不,不是看着他们,你是救他们的命。”
“啊!
?陈兄这。
。
。”
陈新要忽悠卢驴子认真监督,一脸严肃的道:“若是将来他们碰着青手那样的人,他们的结果就看你是如何监督他们训练,若是你严格,他们就能活,若是你不严格,他们就非死即残。
所以他们的命就在你手上。”
卢传宗一听,也紧张起来,他对陈新的话还是信服,只得放下那点同情:“大哥既然如此说了,传宗知道如何做。”
莫名其妙的被诛杀,神魂颠倒的夺舍最后竟然发现重生成了死对头的女儿怎么破?急,在线等!他说,这浮世,总有少数人做了傻子,多数人才活的安稳只是我绝不愿意你也做一个傻子...
...
关于寻梅帘招(gl)楼帘招有生之年,再找到那个人的话,如果她还记得那么多自己的黑历史,是要掐死呢,还是掐死?梅之鲟如果还能再见到那个曾经大洋彼岸的中二期学渣,我还是成那个样子,也挺可怜的。于是,以上假设不成立,从此受业有专攻(专女强,不小白花)...
戒指在手,天下我有。美女。提起你的裙摆。小萝莉。挺起你的小兔兔。哥哥帮你按摩哟。美女。你的三围,我能知道。内衣型号,我也能知道。身体健康,我更能知道。赌石,辨别古董的真假。敢调戏我的女人。我就让你后悔来到这个世界上!你敢惹我。我就让你知道花儿为什么这样红!对待自己的女人柔情似水,对待敌人冷酷无情!情人节失恋挨揍的杜凡得到一枚戒指后,发生了怎样的变化!护士萌妹警花总裁,美女金钱权利只要你来,都是你的。已宣示加入网络文学文明写作行列,自愿接受文明写作行列中各成员进行监督。...
她说男神,我们不合适!他勾唇你未嫁,我未娶,我们该死的合适极了!她说垂涎你的女人那么多,不用全部啊,来几个给我使绊子我都得死翘翘,做那么多女人的情敌,我不是自寻死路吗?他挑眉谁给你使绊子我就让谁死翘翘!她说男神,你只适合用来花痴,不适合做老公。他把她逼到墙角不试试,你怎么知道不适合?五年里。苏泠之于薛慕衍,是沉沦上瘾的毒药,深入骨髓,割舍不掉。薛慕衍之于苏泠,是深埋于骨的毒刺,拔不掉,触之,痛彻心扉他盯着前面带着儿子风姿绰约的女人,抑住心中泛起的层层涟漪,掩住眸中的百般情绪,愧疚的说小泠儿,对不起。她转身看着依旧清逸挺拔的男人,摘下墨镜,笑靥如花薛先生,没有谁对不起谁,只有谁不珍惜谁,离开你,我依然是我。一旁,嗅到奸情的两个心肝宝贝,瞪大眼睛妈咪,这个帅帅大叔是谁?...
绝世魔医入都市,女神大小姐要跟他搞暧昧,性感小妹要跟他搞合租,冷艳律师脱光衣服要他检查身体,哎呀真是忙不过来,都别急,排好队,让我来为你们一一服务。读者交流群131495963...