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“得看你自己。”
萧凡回答。
钱百万一怔:“什么意思?”
“我刚才那番话,你没听清楚?”
“心态?”
“对。”
“吃药会不会好得更快?”
“会,但我既然收了你两百万,还让你吃药,那就在忽悠你。”
程百万突然觉得,这小子好拽哦。
可是,他并没有讨厌,甚至开始喜欢上了。
因为,他也被萧凡这句话给安慰到了。
“思维转变很重要,心态放平,哪怕有不舒服,也不要害怕,坦然面对,我知道这样做很难,可是没有办法,这就是最有效的方法,拿程董你来说,想必你已经进行了多次的详细检查,每次的结果都一样,这个时候,你要相信自己,也要相信医学,不要再去进行各种猜测,怀疑,这是致命的。”
“硬扛?”
钱百万疑问。
“不是。”
萧凡淡笑:“我们不是要硬扛,很难扛得住的,第一次躯体惊恐发作,被你扛住了,第二次呢?第三次呢?第十次呢?”
萧凡接着道:“总会有一次让你崩溃,绝望的,因此我们要做的不是硬扛,而是坦然面对,不要有抵触的心理,它来了就让它来,不舒服就让它不舒服,我们坦然面对与接受,因为这个时候,我们真的没有什么好办法能让它马上舒服起来,尤其是,不能产生抱怨的心态,每次不舒服都说烦死了之类的话。”
“要记住,只要不是五脏六腑有问题,就不会死,这个很重要,不舒服时,要提醒自己,这个可以给自己增加信心。”
“从现在开始,你要注意工作强度,注意,不是让你不工作或者直接退休,恰好相反,绝对不能闲着在家所谓的静心休养,这类人,几乎很难走出来,必须要工作,但工作强度不能过,否则犹过不及。”
“除此之外,心理医生,每周两次,可以很好缓解你的情绪。”
“只要我能做到这些,就能好?”
“还没有,但至少成功一大半了。”
萧凡笑道:“焦虑症患者之所以会越来越痛苦,归根到底,还是因为一个怕字,怕死,我们要做的就是扭转这个怕死的念头,因此,需要坦然面与接受,不舒舒就让它不舒服,我们该做什么就做什么,反正不会死。”
“只要按我说的方法去做,以你的情况,几个月内就能正常,我会用针灸帮你安神。”
“那什么时候可以开始?”
“我现在没有银针。”
萧凡有些为难。
“我去买。”
程百万马上打电话给助理,一刻也不想耽误。
……
回公司的路上。
陆诗宁也好,商雨君也罢,都像做梦一样。
原本以为,今天想要成功拿下女二号角色,会非常困难,除非她们愿意。
她们当然不愿意!
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