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第87章 血亏的抖加（第1页）

卢诗琪挤出一个甜甜的笑容。

“程大哥，现在没有那些烦人的人了，咱们继续上减肥课吧？”

“好。”

少了那么多妖艳贱货在一旁作陪，程远却觉得非常惬意。

因为面前的三女，几乎是希尔顿健身房的天花板了。

半小时后，动感单车项目结束，程远看的浑身，不是，程远练的浑身热气腾腾。

今天的瑜伽室没有课，四人去了瑜伽室。

三女一起给程远放松，别提有多享受了。

沈曼文动作最快，抢到了最佳位置，一屁股坐在了程远的后腰上，轻轻的帮程远按揉肩膀后背。

“程大哥，昨天拍的视频发了吗？效果如何？”

额……

程远略微有些不好意思。

他昨晚忙着修水管，将抖音号的事忘的一干二净。

“那啥，昨晚加了会班，有点忙。”

“那程大哥放松完就将视频发出去吧。”

“好……”

十几分钟后，程远浑身轻松的坐起来，毫不吝啬的夸赞。

“诗琪，曼文，小雪，你们放松很专业啊，我身上一点也不酸了。”

还不等两女回应，沈曼文就抢先道：“程大哥，抓紧弄弄视频吧！”

“好。”

沈曼文手把手的教程远，怎么弄视频，怎么编辑文字，还@了不少健身减肥什么的超话。

程远随手投了一万块的抖加，表示小玩玩。

弄的三女有点不会了。

如果她们健身房的公众号这么疯狂砸钱，粉丝早就破十万了，何至于她们卖个课那么费劲？

一眨眼，一上午时间过去了。

程远的减肥课程全部上完了。

简单的冲了个澡，程远来到休息区。

正常而言，女生洗澡比男生慢多了，可是，三女却已经在休息区等着了。

可见，她们只是简单的冲了冲，甚至都来不及做肌肤护理。

“感谢三位好朋友带我减肥，还帮我放松，中午请你们吃大餐。”

程远领着三女，在不少会员羡慕无比的目光中，走进了二楼餐厅。