手机浏览器扫描二维码访问
“得看你自己。”
萧凡回答。
钱百万一怔:“什么意思?”
“我刚才那番话,你没听清楚?”
“心态?”
“对。”
“吃药会不会好得更快?”
“会,但我既然收了你两百万,还让你吃药,那就在忽悠你。”
程百万突然觉得,这小子好拽哦。
可是,他并没有讨厌,甚至开始喜欢上了。
因为,他也被萧凡这句话给安慰到了。
“思维转变很重要,心态放平,哪怕有不舒服,也不要害怕,坦然面对,我知道这样做很难,可是没有办法,这就是最有效的方法,拿程董你来说,想必你已经进行了多次的详细检查,每次的结果都一样,这个时候,你要相信自己,也要相信医学,不要再去进行各种猜测,怀疑,这是致命的。”
“硬扛?”
钱百万疑问。
“不是。”
萧凡淡笑:“我们不是要硬扛,很难扛得住的,第一次躯体惊恐发作,被你扛住了,第二次呢?第三次呢?第十次呢?”
萧凡接着道:“总会有一次让你崩溃,绝望的,因此我们要做的不是硬扛,而是坦然面对,不要有抵触的心理,它来了就让它来,不舒服就让它不舒服,我们坦然面对与接受,因为这个时候,我们真的没有什么好办法能让它马上舒服起来,尤其是,不能产生抱怨的心态,每次不舒服都说烦死了之类的话。”
“要记住,只要不是五脏六腑有问题,就不会死,这个很重要,不舒服时,要提醒自己,这个可以给自己增加信心。”
“从现在开始,你要注意工作强度,注意,不是让你不工作或者直接退休,恰好相反,绝对不能闲着在家所谓的静心休养,这类人,几乎很难走出来,必须要工作,但工作强度不能过,否则犹过不及。”
“除此之外,心理医生,每周两次,可以很好缓解你的情绪。”
“只要我能做到这些,就能好?”
“还没有,但至少成功一大半了。”
萧凡笑道:“焦虑症患者之所以会越来越痛苦,归根到底,还是因为一个怕字,怕死,我们要做的就是扭转这个怕死的念头,因此,需要坦然面与接受,不舒舒就让它不舒服,我们该做什么就做什么,反正不会死。”
“只要按我说的方法去做,以你的情况,几个月内就能正常,我会用针灸帮你安神。”
“那什么时候可以开始?”
“我现在没有银针。”
萧凡有些为难。
“我去买。”
程百万马上打电话给助理,一刻也不想耽误。
……
回公司的路上。
陆诗宁也好,商雨君也罢,都像做梦一样。
原本以为,今天想要成功拿下女二号角色,会非常困难,除非她们愿意。
她们当然不愿意!
叶兰本是末世毒医,一朝命丧,重生南庆朝,我有空间我怕谁。娘子,宠我宠我。某王道。看你表现喽。某人傲骄道。...
当穿越已成事实,苕花唯有认命!面临随时被卖的窘境,她只有拿出十八般武艺,挣银子,挣银子再挣银子至于男人么?恕本处不剧透总的来说,本文就是一个家庭主妇穿越成为小村姑后发家致富奔小康的奋斗历程,中间有苦有乐有酸有甜还有爱换新封面了!感谢编编给的新脸面,新脸新气象,求支持爱瑷前面有完结文四本,坑品是有保证滴,鲜嫩嫩的新文求收藏推荐票票...
我是风云中的秦霜,也是笑傲中的林平之,更是天龙中的慕容复,反正哪里有配角,哪里就肯定有我!如何才能成为一个完美的配角?不是在主角奋发时甘当绿叶,不是在主角爆种时故意送人头,而是你要先有一个完美配角系统才行,至于升级?不是抢夺主角气运,更不是反配为主,而是要干下系统给予的那一碗碗毒鸡汤!...
一心只想做个败家子的秦歌,机缘巧合得到神秘金钟,借助金钟力量弥补自身缺陷,从而踏上了逆天修炼之路。不过秦歌死性不改,誓要将败家大业进行到底。凡是奉承讨好他的,赏,赏,赏!凡是比他有钱还嚣张的,抢!抢!抢!凡是天材地宝,神兵秘籍,神兽妖宠,全都是我的!凡是美女,嘿嘿,我都要!...
昨晚半夜,一性感美女醉酒闯进我家,还赖着不走,于是我对她第二天去上班才发现,昨晚那醉酒美女竟然是公司的美女总裁...
蛮荒时代,诸神演法,神通妙妙,蛮兽莫不可挡。悠悠亿万载,诸神如流星般坠落,血脉稀薄,人类再也无法演化诸般神通。少年郎,陨落于囚灵河,却死而复生,带着诸神血脉强势归来,神通妙法层出不穷。面对腥风血雨,我自扬眉浅笑,傲立苍穹问一声谁人比我妖孽?PS区越已经完成都市隐者通天眼等作品,质量有保证,请放心收藏PS本书群号感谢醉酒笑凡尘书友提供群号...