手机浏览器扫描二维码访问
南乔点头:“好,我们去训练场吧!”
“是!”
南乔摇头,走在前边往训练场走去,刘建国赶紧跟在她身后往外走去,边走还边给了自己一个耳光。
打的不是很用力,然后在心里吐槽自己,刘建国,你个脑子不好使的玩意,怎么这么没出息,这么容易就被美色迷住。
这多亏对面不是敌人,要不然就他刚才愣神的功夫,早就被人杀死不知道多少次了。
他们很快到达训练场,训练场上现在有很多人,南乔找了一个没有人的地方。
对刘建国说:“就在这边吧,刘班长你看先从什么项目开始,你先把所有项目给我做一个示范,然后你再看着我做,我做的不好的地方,你再给我指出,怎么样?”
刘建国这一路走来已经平复好了心里的情绪,他这会也不敢看南乔的眼睛,只是点头说好。
然后从最简单的项目开始,一个个的做了一遍,看着他做的那些项目,南乔在心里点头,从他做的这些训练示范来看,这个人还不错,每一个动作都做的很规范。
很快刘建国就把所有项目都做了一遍,然后走到南乔身边问道:“你都看明白了吗?”
南乔点头:“我走一遍,你看着点,有不对的立马给我指出来。”
“好!
开始吧!”
南乔也没有故意藏拙,动作很是标准的做了一遍,刚才刘建国做过的所有项目。
刘建国站在旁边,看着南乔动作一丝不苟的做完全套的训练动作,眼睛都快瞪出来了。
就一遍她就全部做的这么标准,他接下来两天时间还怎么教。
南乔做完之后,走到刘建国身边问:“刘班长怎么样,我做的动作还行吗?”
刘建国点头,然后咽了咽口水,说道:“很好,每一个动作都很标准。”
南乔点头:“好,标准就好,那我就继续训练了,刘班长就在旁边盯着我吧,我要是有做的不好的你就立马提醒我,累了你也可以坐着休息一下。”
刘建国点头:“好,你去吧!”
其实他心里已经在狂跳了,还在心里腹诽,都这么优秀了,哪里还需要他来指点。
南乔没理会刘建国的表情,她本来找人来就是为了走个过场,有人给她教一遍,她会了之后,接下来就要好好训练了。
她本来也不是为了学习招式,只是想着利用两个月的时间,把妈妈的这个身体锻炼出来,想着恢复她自己的巅峰时期。
接下来一上午的时间,南乔都在努力的训练着,一点也不叫苦不叫累,中间也不停下来休息。
刘建国看着都有些不可思议,他以为南司令家的闺女肯定吃不了苦,他还想着人家练一会就会叫苦,跑回家呢!
没想到,这姑娘对自己这样狠,练起来都不知道累的,一上午时间,一点都没停下来,一直都在训练,他都有些佩服这个姑娘了。
沈元薇仰天长啸我要成仙!所以她打坐冥想,炼丹,制符,炼器,织法衣忙得焦头烂额,还要斗晚娘,斗家族,斗宗门,斗天斗地,一刻不得清闲。一日得道,悬浮在接引之光中的沈元薇叹息终于清净了。然而事与愿违,刚刚到达上域,就被一束天光击中,差点儿魂飞魄散。原来,道无止境,没有最强,只有更强。她从人间来。要上天!...
篾(mie)匠心灵手巧,做个灯笼走阴阳,做个背篓能背山,做的纸人竟然能啪啪啪,做的纸马能驮着我一夜千里,做个竹篮能载山运湖,而我就是一个篾匠,我有一个人皮灯笼!...
一个被打得失去了大部分记忆的器灵,带着一件破破烂烂的道器,遇见了一个莫名其妙穿越过来,被师姐逼迫着当上掌教的少年。修真七门屹立万年之久,而他的门派不过是一个存在数百年之久,名不经传的小山峰,他一个修者界的无名小卒,如何才能带领门中的底层散修,在夹缝之中生存下来。他该如何立足这残酷的修真界,振兴红尘一脉。本书QQ群140919721喜欢本书的可以在里面讨论情节,提出意见。练气十重引灵聚灵神识拓脉通窍汇元五行安神胎息筑基后面的境界书中会有介绍。粉嫩新书恳请收藏推荐万分感激!...
给花样美男当家教,我的三观被刷新,差点丢了命!不但承受诡异的折磨,还要遵守奇葩的规定。万万没想到,最后拯救我的人,竟然是他前世情缘未了,今生与鬼同行。(铁杆粉丝群41415369)...
群(117221413)痴恋十一年无果。一世穿越竟再次相遇。她为他散尽一切,最后只换回他为了别的女子要她的命。悬崖纵身一跳。阿澈,我爱你十年如一日。她生无可恋,一死了之。却终究辜负了他人。一人再无笑颜。一人生不如死。一人大开杀戒。那凄凄冷冷的院子里桃花又开了个轮回。她重现人世,眸子却已不是当初那个眸子。人也不是当年那个人。这般故事有了别的结局。...
她只是为了妈医药费,嫁了他。 他只是为了复仇稳住对手,娶了她。 失了身,就不能再失掉这颗心,可是她已经躲到了自己的小窝里,可是他为什么放着大别墅不住,偏偏要跟她一起挤在十平米的小屋里,还非要睡在她的单人床上! 当他亲手覆灭了压在他心上的东西,转身之际,却发觉她已经不在夏子珊,就算你躲到天边去,我也要把你绑回来! 你说什么?某女不屑的看着某男的咬牙切齿。 老婆,我错了,我是说把你求回来,跪求也可以。某男连忙和颜悦色。...